Как убивает голод. Пособие выживальщика хайлевел.

Голоданием от лишнего веса в долгосрочной перспективе не избавишься. А если не принять мер к снижению потребления пищи то наоборот после голодовки наберешь еще больше. Сам голодаю ежегодно с профилактической целью. (изначально вылечил так поджелудочную) Неделя на воде. Приурочиваю всё это дело к церковному посту. Так психологически легче, да и физически тоже так как на улице уже тепло, а при голодании постоянно холодно.
В этом году пришлось провести процедуру дважды. В осенний период появился кашель который ничем целый месяц вылечить не мог. Неделя на воде и организм сожрал всю слизь которая постоянно накапливалась в бронхах.
Кому интересно ощущения во время голодовки такие: Первый два дня присутствует аппетит, энергия еще в норме. У кого растянутый или больной желудок будут еще в нем неприятные ощущения или даже боли. Но у меня с этим нормально. В эти дни организм поедает всё, что еще присутствует в теле (в основном в печени) в виде запаса питательных веществ. Так что по сути два дня это не голодовка, а разгрузка. Так как организм себя еще не ест. На третий день организм переключается на самопоедание. Характеризуется это легким головокружением и иногда головной болью. К вечеру третьего дня боль и головокружение проходит, аппетит исчезает, начинает вонять изо рта ацетоном. Язык и соответственно весь пищевод покрывается зеленой слизью. Примерно такой как на гниющем мясе. С соответсвующим запахом. Кстати расходуется в основном не жировая ткань, как бы кому не хотелось, а в основном расходуется мышечная ткань. Так как организм, помимо всяких там бракованных клеток, первично лишней считает именно её. До шестого дня уходит примерно по 1 кг веса в сутки. На шестой день снова появляется головокружение, но язык и пищевод начинают очищаться. Исчезает запах изо рта. Потеря веса после шестого дня составляет уже 200-300грамм. Так будет продолжаться примерно до 14 дня, но так далеко я не доходил (макс 9 дней). Выход из голодания: день на свежих соках потом день на фруктах, потом день на легких продуктах потом ем всё. Голодовку кстати начинать лучше тоже за пару дней не есть ничего животного и вареного. Или придется чистит кишечник. А вообще известно, что организм здорового человека может выдержать 55 дней полностью без еды, но к сожалению большинство умрет еще примерно на 21-30 день. От самоотравления откажут почки. Поэтому к таким голоданиям подходят не сразу, а через 3, 7, 14, 21, 35 дневные голодания. Зачем голодать 50 дней? Спросите например у всем известного Джигурды у которого была неоперабельная опухоль, которые за 48 дней голодовки организм сожрал.
http://istcelis.ru/nikita-dzhigurda-izlech...olodanii-video/
Кстати, первое семидневное голодание возвращает организм примерно к состоянию пятилетней давности.

Согласен!

Это сообщение отредактировал Grosny - 25.12.2016 - 23:54

Мне знакомый рассказывал. Полковник из спецслужб сейчас на пенсии.
Пистеть ему смысла не было. Так он поведал, что как то их группу молодых и перспективных офицеров отправили куда-то на курсы то ли физподготовки то ли по по рукопашному бою. Так вести их группу был приглашен какой-то там сенсей по боевым искусствам, вроде как из Китая (точно не помню). Так он им сразу объяснил, что весь курс, а это 21 день они будут проходить без пищи. Только на воде. В общем гонял их он там нещадно, физ нагрузка была запредельная. И он этот курс прошел. Превратились конечно в скелетов, но говорит мышцы которые еще остались стали как из железа. А самое его незабываемое впечатление от этого было, как он рассказывал, когда им на 22 день дали по 30 грамм свежего апельсинового сока. Состояние примерно было сравнимо с состояниями блаженства эйфории и тому подобного.

Это сообщение отредактировал vasyav2 - 26.12.2016 - 00:08

И не голодайте больше 2-3 дней, господа! иначе всё будет так-же печально, как у парня сверху. В чём печаль? Годам к 60 он превратится в... как это, помягче сказать, не овощ, но очень близкое по состоянию, существо. Дело в том, что наш мозг состоит из хорошо питаемых, близких к сосудам - и периферических клеток. И вот, в целях экономии, при голодании, мозг уничтожает собственные ресурсы, а именно - нервные клетки. Когда голова ещё болит - они, из последних сил, пытаются выжить, а когда она проходит - всё, нейрончики уехали в свой рай, питание переключено полностью. Не повторяйте таких ошибок!

читал, что в блокадном Ленинграде тучные люди умирали от голода первыми

вместе с мозгом

ипануцца

Статья годная. Бомби про людоедство. Скажем так, ради научного интереса. Не один раз слышал от людей, что на территории некоторых стран (ближе к европе) еще встречается, причем по привычке со 2 мировой, до сих пор.

А вы точно хоть раз перед смертью были? Очень сомневаюсь. Умирать больно и страшно.

Написана ахиенея в топике. не стоит брать на вооружение рекомендации.
Да и насчет людоедства - сосано с пльца.

полностью поддерживаю. Сам каждое лето когда жара стоит от 3 до 7 дней ничего не ем только пью вообще без проблем. Работаю монтажником

Кому интересно про голод, почитайте "солнце мёртвых"

Голоданием ты его скорее приобретешь, когда выходить после длительного будешь. Вес реально сбросить правильной диетой (потреблять меньше чем тратить)
У меня двое товарищей длительные голодания практиковали, один после 30 дневного вес набрал (просто после выхода начал много есть, остановиться не мог) Другой после двухнедельного вообще пузо нехилое наел. Голодание - это прежде всего личный опыт и правильная настройка организма и оздоровление, можно от некоторых болезней избавиться. Только подходить нужно с умом.
Я сам в юности 2 суток сухого голодания пробовал, на выходе ощущения незабываемые ))) никаких медитаций не надо)))

"Ну вот в таком анабиозе, 40-ка летние и прочие старики-старухи, и лежат до зимы."

Эм, а что происходит зимой?

В 30-е голодал или во время войны?

http://www.yaplakal.com/forum2/topic1019820.html?hl=

Хуйня полнейшая.
Да - появляется вонь ацетона, да - постепенно превращаешься в зомби, да - становишься более агрессивным. НО! Никаких глюков, пожирания говна и прочего.
Знаю, о чем говорю - почти два (2) месяца только на воде, без еды. И ничего, не обезумел.

Еще вспомнился широко известный случай 49 дневного дрейфа советской баржи в тихом океане. Где советским матросам, в тяжелейших условиях, удалось остаться людьми и героически справиться с выпавшими на их долю трудностями.
http://russian7.ru/post/7-faktov-o-dolgom-...fe-barzhi-t-36/

Это сообщение отредактировал vasyav2 - 26.12.2016 - 14:00

Бред

Сколько читал про голодания/диеты - видел такой спектр мнений и советов , от сильно различающихся, до диаметрально противоположных...

мои пять копеек насчёт "...и на 27 день г@вно выходит..."
За 27 дней 2 раза ходил или каждый день бегал на толчок по 3 раза? Надо уточнять...
Знакомый держит посты регулярно (4 раза в год, вроде). Так вот он говорил "в неделю один раз по большому хожу". А ведь он не голодал, а только ограничивал (пусть временами и сильно) питание...

А накуя он нужен?
Если чуть серьёзнее, то при голодании надо загружать мышцы, мозг.
Иначе организм посчитает их ненужными и съест их в первую очередь.
Т.е. при голодании тренажерка, программирование.

Охуеть советы. Обернитесь простыней и ползите на кладбище... Тс, ты нас к чему-то интересному подготовить решил?

Ты сначала своё погоняло по русски напиши и подпись.А так к херам катись.

А зимой приходят молодые,хуярят их и замораживают до весны,чтобы силы посеять были.

Хочешь похудеть - спроси меня как?