Как я бросаю курить, или пытаюсь

ТС лишний раз себе только об этом напоминаешь, твоя ошибка что ты часто думаешь о сигах, нет никотиновой зависимости, когда чем то занят и не думаешь о том чтобы покурить, курить не хочется.

Я около7 лет курил как паровоз, одну за одной. Решил бросать и наметил дату через месяц на Пасху, месяц курил и настраивал себя на то что буду бросать окончательно. Пасха, не курил целый день, но думал о сигах, к вечеру перед самым домом как идти спать, не выдержал и скурил одну сигу, но как до этого пытался бросить миллион раз, не стал себя ругать, а спокойно пошел спать. Утром просыпаюсь и в голове такая мысль прям, все не курю. Было это в апреле 2009, вот уже больше 6 лет не курю, даже когда в хлам бухаю. Для интереса будучи в хлам бухой, как то решил взять сигу и попробовать покурить, сделал тягу и выкинул нахуй эту гадость.

Если бросить курить и нажрать (пятью обедами за рабочий день) 30 кг, то отдышка только увеличится да и инфаркт более вероятен при ожирении, чем худому от курева)))

Молодец! Я и трех дней не продержусь...

Не курю с 1-го августа. С ТСом полностью согласен.

Курил 10 лет примерно, по пачке в день, во время пьянок больше. Решил бросить. Прочитал Карра на 2 раза, собрал силу воли в кулак, нахуярился так, чтобы с утра не то что курить, жить не хотелось, и...завязал. На почти год. Спустя время подумал, я же крут, я же смог один раз, смогу легко и второй. Хер-то там. Второй раз я пытался завязать на протяжении 3-х лет. Только после того, как я узнал о вреде табакокурения не по наслышке (отцу поставили диагноз "рак", курил он много), я окончательно решил бросить. Опять Карр, только уже хватило одного раза. Не курю около полутора лет. Вообще ничего: ни кальянов, ни электронных сигарет, не хочу провоцировать лишний раз, да и здоровья все это все равно не прибавляет.
Некоторые для того, чтобы бросить курить, советуют электронные сигареты, я же считаю, что это шило на мыло. Замена одной зависимости другой. Из знакомых около 10 человек пыталось бросить курить с помощью нее, в итоге бросил только один, остальные или парят, или вернулись к сигаретам.
Автору и всем желающим бросить курить я хочу пожелать удачи в этом. На личном примере я убедился, что жизнь без сигареты есть! Хотя во время курения у меня были в этом сомнения.

тяжко первый месяц, потом легче. Через год ваще не тянет. Проверено на себе. 10 лет курил, три года как бросил.
З.Ы. когда совсем ломало, курил безникотиновый табак в кальяне. Помогало

Я же бросал курить куда проще! Вышел из подъезда в павильон, за сигаретами, а в магазине обнаружил что на мой "любимый" Парламент не хватает грошей. Как ни как уже в 112 рубликов обойдётся пару грамм моего здоровья (или пару дней моей жизни). Постоял, подумал, бросил. Занавес!

Мне табекс реально помог, без него врят ли бы смог бросить курить.
Правда три попытки делал, на третий раз - все серьезно, держусь и не хочется почти.

Автор молодец, практически все ключевые пункты совпадают с моим опытом (бросал пару раз на месяц, щас курю), но к воняющему говну, пардон, могу добавить воняющих людей, при работе связанной с необходимостью общаться с людьми... это выше моих сил, может быть привык бы когда-то, но неасилил.)

Просто оставлю здесь свою статистику из программы телефонной, про "некурение".
111 дней - не отравляю окружающих,
2 233 штуки не выкурил - 187 метров сигарет,
10 718 руб. - сэкономил ("Парламент", иногда "Кент"), компенсировал пивом.
8 гр. смол не употребил, - плюс
893 мг. никотина не всосал, отлично
7 дней свободного времени - мог прочитать 18 книг (не читал, но приятно),
Продлил жизнь на 3 дня (теоретически я мог бы, не бросив курить, отдать концы 16-го августа сего года, а уже 20-е), чтож, приятно вдвойне!!

Это сообщение отредактировал Romanoid - 20.08.2015 - 14:23

Как говорится: курить бросить легко, я сто раз так делал

Бросал зимой на 3 месяца, потом сорвался. Что могу сказать - только когда опять начинаешь курить, понимаешь как хорошо НЕ курить.
Сейчас давление долбит, чую опять пора бросать

от курящих людей несёт как от мусорки с бычками - чистейшая правда

Это сообщение отредактировал Notorious - 20.08.2015 - 14:29

Пятый год без этой хуйни.Курил с первого класса с небольшими перерывами.Бросил на удивление легко и непринужденно,чего и всем желаю.Без сигарет одни плюсы,точно знаю.

Медбрат

Видимо я псих... Курить бросил просто решив, что мне это больше не нужно.

С выпивкой так не получается. Особенно если учесть окружающие нервотрёпки. Было бы поспокойнее, может и не пил бы.

Ну вот нахуй так все обосрать? Говна что-ли наелся с утра. Люди положительно отнеслись к данному посту, юмор поняли, прочувствовались и ситуация многим знакома, каждому курильщику. Я не раз бросал, не вышло, бросил "бросать курить", теперь спокоен.

Бросать курить это реально жесть...с синькой не сравнить, гораздо труднее

Смог бросить -молодец.
Не смог - так тому и быть.
Выращиваем самосад и курим трубку.
1)Трубка не так вредна.
2)Всё лучше, чем покупать товар,стоимость которого завышена в десять раз.
3)Курить будешь реже.

Добавлено в 14:38

Абсолютнейшая правда.
от рюмки отказаться можешь, от сигареты нет.

Это сообщение отредактировал Moontheter - 20.08.2015 - 14:40

если свои ощущения описывает, по-любому, бросает... верю

Поддерживаю полностью! Причем, гораздо лучше, чем с сигаретой!
Сам курил 18 лет, бросил 6 лет назад с помощью Карра и Табекса, кстати, особо и не ломало...

Все верно и про запах утреннего навоза и девушка пепельница. попробуй ещё холодильник понюхать ваще офигеешь. Меня почему то после пьянки на сигареты не потянуло хотя ожидал. Короче днюха у меня скоро вот после неё по новой бросать начну с Табексом

Не знаю что там за синдром, но факт остается фактом -я не курю (парение -не курение ). Два дня назад, на работе, в середине дня кончилась жижа, но паники у меня не возникло, как это было с сигаретами -типа надо сходить купить. Спокойно дотерпел до вечера.

месяц не курю. стал подниматься на 7 этаж гораздо легче. без одышки. курить иногда хочется, скорее всего от скуки ну и после баньки! не курю.

Тоже хочу бросить,пока решил попробовать электронные сигареты,купил какуюто хреновню за 300 рублей-непонравилась.
Сейчас основательно решил купить дрипку
и повербанк http://www.aliexpress.com/item-img/USB-5V-...2384585824.html
такой в конце должно получится что-то вроде этого http://www.fototank.ru/elektronnaya-sigareta-boksmod.html

Это сообщение отредактировал evgen87 - 20.08.2015 - 14:56

Чувак, пиши мне в личку, если тяжко будет)) завтра будет 4-ая неделя как ни 1 сигареты!! Мы с тобой в одно время бросаем!

Красавчик! С каждым днем будешь открывать для себя все новые прелести некурения! Сам 4 года как бросил!