Главная » Разделы » Хаос » Инкубатор

Назвали самые вредные завтраки

⋮

ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА

Виджай 9 ноя 2026 в 08:46

I am a Disco Dancer • На сайте 2 месяца

Сообщений: 63

-9

Эндокринолог Диляра Лебедева посоветовала отказаться от употребления некоторых продуктов по утрам.

Во-первых, Лебедева призвала не употреблять на завтрак овсянку. Дело в том, что, по ее словам, этот продукт наносит настоящий углеводный удар по организму. А насыщение от данного блюда продлится всего около часа, подчеркнула специалистка.

Во-вторых, Лебедева посоветовала не есть натощак фрукты. В противном случае из-за фруктозы сильно пострадает печень. Под запретом у эндокринолога также оказался творог с медом или вареньем. Сам творог является полезным, но сахар нейтрализует положительное влияние этого продукта на организм, добавила врач.

My Webpage

Все комментарии:

igorgri74 9 ноя 2026 в 08:49

Приколист • На сайте 2 месяца

сало с самогоном - вот самый лучший завтрак!

vays777 9 ноя 2026 в 08:49

Саркастичный добряк • На сайте 8 лет

Так чё жрать то можно??

1999 9 ноя 2026 в 08:50

Балагур • На сайте 17 лет

Цитата (Виджай @ 9 ноя 2026 в 08:46)

Во-первых, Лебедева призвала не употреблять на завтрак овсянку. Дело в том, что, по ее словам, этот продукт наносит настоящий углеводный удар по организму.

а я знал! Как чувствовал! Всё детство меня ей пичкали на завтрак, а меня аж воротило

PorcelainMug 9 ноя 2026 в 08:50

Ярила • На сайте 12 лет

Цитата (vays777 @ 9 ноя 2026 в 08:49)

Так чё жрать то можно??

С утра низя, на ночь можно.

Schmidty 9 ноя 2026 в 08:51

Ярила • На сайте 14 лет

В свое время по радио слышал,что самое полезное это яйцо отварное/пожаренное

Размещено через приложение ЯПлакалъ

semg 9 ноя 2026 в 08:51

Шутник • На сайте 11 лет

Каким образом сахар нейтрализует творог? Углеводы убивают белок? Что за чушь вообще...

Severodvinec 9 ноя 2026 в 08:51

Ярила • На сайте 15 лет

Цитата (Виджай @ 9 ноя 2026 в 08:46)

призвала не употреблять на завтрак овсянку.

Так помимо овсянки можно любую кашу утром намутить. В садике какими только кашами не пичкали. По мне так - главное чтоб горячая была.

trezege 9 ноя 2026 в 08:51

Ярила • На сайте 9 лет

Про пиво с утра ни слова ..значит можно..

ДПС: Пили?
Завтракал

Это сообщение отредактировал trezege - 9 ноя 2026 в 09:02

Мандибл 9 ноя 2026 в 08:51

Хмырь • На сайте 3 года

Пусть они все идут нахуй.
У них сегодня "одно" полезно, через месяц это "одно" уже вредно.
Конъюнктурщики ебаные.
Буду есть, что хочется.

UlAlex 9 ноя 2026 в 08:52

Ярила • На сайте 10 лет

Цитата (vays777 @ 9 ноя 2026 в 08:49)

Так чё жрать то можно??

Плохое не жри, жри хорошее.

dsalexe 9 ноя 2026 в 08:52

Весельчак • На сайте 15 лет

Цитата (igorgri74 @ 9 ноя 2026 в 08:49)

сало с самогоном - вот самый лучший завтрак!

И краюшку черного хлеба, про углеводы не забываем

Балфур 9 ноя 2026 в 08:53

Ярила • На сайте 12 лет

Чел, ты на Ленту.ру работаешь, что всю хуйню оттуда тащишь?

Размещено через приложение ЯПлакалъ

maildump 9 ноя 2026 в 08:54

Юморист • На сайте 12 лет

Цитата (Виджай @ 9 ноя 2026 в 08:46)

не есть натощак фрукты. В противном случае из-за фруктозы сильно пострадает печень.

А говорили - алкоголь, алкоголь! Фруктоза - зло, ёмана!

Это сообщение отредактировал maildump - 9 ноя 2026 в 08:54

gutallin 9 ноя 2026 в 08:55

Очкарик • На сайте 14 лет

Цитата (dsalexe @ 9 ноя 2026 в 08:52)

Цитата (igorgri74 @ 9 ноя 2026 в 08:49)

сало с самогоном - вот самый лучший завтрак!

И краюшку черного хлеба, про углеводы не забываем

Эй, падажжи!

А клечатка как же?
Без квашеной капусты не считово.

UlAlex 9 ноя 2026 в 08:55

Ярила • На сайте 10 лет

-7

Цитата (semg @ 9 ноя 2026 в 08:51)

Каким образом сахар нейтрализует творог? Углеводы убивают белок? Что за чушь вообще...

Инсулиновый индекс творога погугли.

Творог сам по себе имеет высокий инсулиновый индекс (вызывает сильный отклик инсулина). Если добавить к нему сахар, который резко поднимает уровень глюкозы, получается мощный метаболический удар, способствующий отложению жира вместо насыщения организма чистым белком.

Это сообщение отредактировал UlAlex - 9 ноя 2026 в 09:24

bereg79 9 ноя 2026 в 08:56

Хохмач • На сайте 12 лет

Цитата (vays777 @ 9 ноя 2026 в 08:49)

Так чё жрать то можно??

Жрать можно почти всё. Но в умеренных количествах и при разнообразном рационе.

Eggert 9 ноя 2026 в 08:58

Ярила • На сайте 6 лет

-1

Часто на завтрак употребляю салат из помидора, варёного яйца и базилика с мазиком... вкусно

cloneclone 9 ноя 2026 в 08:59

Приколист • На сайте 4 года

Так-то и жить вредно.
Лучше бы она рассказала как надо меньше работать, чтобы качество жизни ухудшилось.
А с едой, я и сам как-нибудь разберусь

Размещено через приложение ЯПлакалъ

iw7 9 ноя 2026 в 08:59

Шутник • На сайте 4 года

Какая то манда чего-то считает. Где ссылка на исследование? То что предоставляется без доказательств может быть послано нахуй так же без доказательств.

IgorTomsk 9 ноя 2026 в 09:02

Приколист • На сайте 7 лет

И что есть на завтрак? Шашлык?

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Ligov 9 ноя 2026 в 09:03

Человек • На сайте 5 лет

-2

Цитата (PorcelainMug @ 9 ноя 2026 в 08:50)

Цитата (vays777 @ 9 ноя 2026 в 08:49)

Так чё жрать то можно??

С утра низя, на ночь можно.

С утра как раз можно!)
«Завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, ужин отдай врагу»

xoce001 9 ноя 2026 в 09:04

Юморист • На сайте 3 года

Что в рот пролезло - то и полезно.

aalm 9 ноя 2026 в 09:04

Хохмач • На сайте 12 лет

Цитата (Виджай @ 9 ноя 2026 в 08:46)

призвала не употреблять на завтрак овсянку

Почти уже 3 года назад, перед самым НГ, у тетки на кассе передо мной среди прочего была коробка хлопьев. Мне чота так захотелось хлопушков с маслом - пошел даже взял. И вот с тех пор мне крайне интесно - КОГДА ЖЕ УЖЕ, ОНИ МНЕ БЛЯДЬ, НАДОЕДЯТ?!! Почти три года, почти каждый день - утро начинается с кашки...

Балфур 9 ноя 2026 в 09:05

Ярила • На сайте 12 лет

Отзывы на Яндекс

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Понравился пост? Ещё больше интересного в ЯП-Телеграм и ЯП-Max!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

17 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 2 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 3 856
14 Пользователей: dch, Michael1979, Aleksandrpim, Veles114, Semanuil, Алмис, Lacrima, KABAH, Lock, Dimmmych, ias, kopolog, djusha, Cтранник