6
Исследования показали, что пожилые люди, активно пользующиеся цифровыми средствами общения, дольше остаются умственно активными.
Депрессия и когнитивные нарушения часто встречаются у пожилых людей и нередко связаны с социальной изоляцией. Но ранее исследователи, изучая этот вопрос, фокусировались только на личных связях и деятельности представителей старшего поколения. Команда ученых из Китая решила взглянуть на ситуацию немного под иным углом, взяв во внимание влияние виртуальной социальной изоляции.
В новой научной работе, результаты которой опубликованы в Journal of Psychiatric Research, сравнивались показатели депрессии и когнитивных функций у пожилых людей, пользующихся современными цифровыми технологиями, и у тех, кто не имеет доступа в интернет.
Данные были получены в ходе лонгитюдного исследования «Здоровье и выход на пенсию в Китае» в 2020 году. Депрессия участников оценивалась с помощью десятибалльной шкалы Центра эпидемиологических исследований. Когнитивные способности оценивались с помощью тестов на эпизодическую память и исполнительные функции.
В общей сложности в анализ были включены 9 436 пожилых людей, из них 4 718 активно пользовались цифровыми сервисами, а еще столько же не имели виртуальных социальных связей.
Согласно проведенному анализу, участники из первой группы демонстрировали более высокие уровни глобального познания, включая исполнительную функцию и эпизодическую память, по сравнению с участниками, находящимися в цифровой изоляции. В то же время пожилые люди, которые не имели доступа в интернет, демонстрировали более тяжелую депрессию.
Исследователи пришли к выводу, что вовлеченность в цифровую среду помогает пожилым людям оставаться умственно активными и поддерживать социальные связи, что в конечном итоге влияет на их настроение.
По мнению ученых, умение пользоваться интернетом — это не просто навык, это способ оставаться интегрированным в общество и стимулировать мозг.
https://science.mail.ru/news/37746-internet...j-ot-depressii/Размещено через приложение ЯПлакалъ
yaplakal.com