Дауншифтинг - это процесс, когда человек отказывается от своей работы или карьерного роста ради уменьшения объема работы, более спокойной жизни или сокращения стресса.
Не вчера изобрели.
"Врач спрашивает у пациента:
- вы не курите?
- нет.
- вы не пьете?
- нет.
- вы с женщинами не спите?
- нет.
- вы в азартные игры не играете?
- нет.
А как же вы расслабляетесь?
А я и не напрягаюсь."