Но ведь подписчики и минутный ролик сами себя не раскрутят из-за двух слов... А вообще... Кегеля это немного другое. Надо напрягать мышцы таза (как будто хочется по-большому, но ты себя сдерживаешь).
50 раз за день сокращать...этож сколько пива нужно пить. А если у меня избыточная устойчивость? Мне наоборот в офис на пару месяцев устроиться?
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Я как-то много лет назад слышал от уролога,что надо просто сжимать сфинктер. По несколько раз в день , по15-20 раз за сеанс. Принцип такой,что предстательная железа находится в каком-то тупике и кровь до нее доходит в не очень нужном количестве, и этим упражнением мы досылаем кровь к ПЖ. Я так думаю,что сжать сфинктер -это упражнение ничем не обремененное. А теперь самое главное! Если при этом упражнении у вас возникают болевые ощущения в заднем проходе, или ощущение дискомфорта, то сразу надо бежать к урологу и провериться на ПСА. Это охуенный звоночек! Пользуйтесь! - как говорит один хуй-целитель из тик тока
Всё про предстательную железу, прерывание струи при мочеиспускании, ПСА, ГППЖ и прочее вы услышите в своё время. Дождитесь. А пока не читайте всякий бред от тех, кто это на себе не ощутил. Не берите в голову
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Сука, генитальный хирург... Дожились, теперь для любой части тела будут хирурги? Как тогда будут называть хирурга для пизды?
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
yaplakal.com