Сбросить вес можно только диетой. Овощи и курица, никакой выпечки, тортиков, пирожных, хлеба. Я в 30 лет сбросил со 105 до 74. Сейчас стабильно держу 85 и не парюсь. Рост 182.
Ты не перестарайся тоже. Дрищëм быть тоже не есть гуд... При 183 см вес 80-85 кг вполне нормальный... Это тебе любой врач скажет.
Размещено через приложение ЯПлакалъ
В прошлом году в Турции когда прибыли в отель 5* на все включено - встал на весы в комнате хранения багажа. Весы показали 74.5 кг. Ровно через 7 дней ждали трансфер чтоб уехать обратно. Встал на те же весы , а уже показывают 79 кг. Неправильные весы наверное.
Размещено через приложение ЯПлакалъ
В прошлом году в Турции когда прибыли в отель 5* на все включено - встал на весы в комнате хранения багажа. Весы показали 74.5 кг. Ровно через 7 дней ждали трансфер чтоб уехать обратно. Встал на те же весы , а уже показывают 79 кг. Неправильные весы наверное.
вот и я в августе лечу в Египет. Поэтому и решил привести себя в порядок
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
9 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 1 Скрытых Пользователей)
yaplakal.com