Главная » Разделы » Хаос » Инкубатор

В России утвердили рекомендации по здоровому образу жизни

⋮

ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА

Spitak 15 мая 2026 в 10:54

Ярила • На сайте 6 лет

Цитата (iUrsus @ 15 мая 2026 в 10:39)

А срать, срать когда в этом расписании?

Срать в комментах, но не перед сном.

imengineer 15 мая 2026 в 10:55

Юморист • На сайте 7 лет

Главная рекомендация от правительства РФ - плати налоги и умри в день выхода на пенсию.

DickShelton 15 мая 2026 в 11:11

Балагур • На сайте 7 лет

Цитата (shurup @ 15 мая 2026 в 10:35)

вести дневник благодарности (три пункта перед сном).

Погуглил, реально есть такая хрень, даже продается на маркетплейсах. Судя по оформлению обложки, сопливо-розовые птички цветочки, предназначен для любителей разных духовных практик, а так же для "жертв" разных коучей и прочей нечисти. Есть даже примеры и рекомендации по заполнению, вот так, Отстал я от жизни, ох отстал...

xxDimiDxx 15 мая 2026 в 11:12

Ярила • На сайте 2 года

А есть рекомендации по не очень здоровому образу жизни? Ну там с водкой, салом, пельменями и шлюхами.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

sss555 15 мая 2026 в 11:17

• На сайте 10 лет

-1

Цитата (shurup @ 15 мая 2026 в 10:35)

и вести дневник благодарности (три пункта перед сном).

Благодарить
1. Президента
2. Единую Россию
3. Всевышнего

pplexa 15 мая 2026 в 11:17

Ярила • На сайте 16 лет

-1

Годно, хорошие рекомендации.
Только про алкоголь не совсем понятно.

Цитата (shurup @ 15 мая 2026 в 10:35)

не пить кофеин после 14.00 и алкоголь за три часа до сна.

Это же черт возьми вызов! Теперь люди будут напиваться с обеда или вовсе с утра!

ВесельчакД 15 мая 2026 в 11:19

Приколист • На сайте 3 года

Эти "утвердители" как и блогеры - надо постоянно что-то выдавать чтобы поддерживать контент.
Пишут всякую дичь и им плевать полезно это или нет.

Crocodile108 15 мая 2026 в 11:21

Ярила • На сайте 2 года

Деньги не сказали где брать?

Alex0053 15 мая 2026 в 11:45

Ярила • На сайте 14 лет

Цитата (LittleDobby @ 15.05.2026 - 10:43)

Идите нахуй с своими рекомендациями

Если не пить за три часа до сна, то протрезвеешь.

А смысл?

Размещено через приложение ЯПлакалъ

RoughCollie 15 мая 2026 в 11:47

Как много крыс на ЯПе... • На сайте 3 месяца

Цитата (shurup @ 15 мая 2026 в 10:35)

Так, завтракать следует в течение часа после пробуждения (в идеале 7.00-9.00), утренний прием пищи должен быть самым плотным (30-40% дневных калорий).

Ужинать стоит за три часа до сна. Кроме того, между приемами пищи необходимо соблюдать 4-5-часовые промежутки.

Для оптимизации сна нужно спать 7-9 часов при полной темноте в спальне, температура в помещении должна составлять 18-20 градусов.

а ничего, что некоторым к семи уже на работу, а возвращаются домой они уже в то время, когда уже поздно ужинать перед сном, чтобы вовремя проснуться и снова к 7 утра упиздовать на работу?

L2A 15 мая 2026 в 11:49

Ярила • На сайте 8 лет

А когда тогда пить то, в обед начинать, чтобы к 18-00 уйти) Нездоровую *у*ню пропагандируют)

Bajn 15 мая 2026 в 11:50

Пророк • На сайте 12 лет

Цитата (sibull @ 15 мая 2026 в 10:47)

Пусть в жопу себе засунут эти рекомендации.

Спасибо что подсказали, добавим в рекомендации.

GnumDS 15 мая 2026 в 12:19

Ярила • На сайте 13 лет

Если я буду ужинать за 3 часа до сна, то жрать я буду в автобусе.

Viteck116 15 мая 2026 в 14:38

Вечный балагур • На сайте 4 года

Чтобы соблюдать такой режим, надо уволиться с работы.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

ainais 15 мая 2026 в 14:43

Ярила • На сайте 11 лет

Я сам решу. Сам решууу

Размещено через приложение ЯПлакалъ

tzerkumpel 15 мая 2026 в 14:44

Приколист • На сайте 13 лет

-2

Цитата

И не одного слова, про качество продуктов.
А почему?
А потому, что прекрасно понимают, что на счёт этого лучше не заикаться.

Выучи русский язык.

Частицы не и ни применяются по-разному. Русский учить!

Неучи минусуют дубильные.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Sticker2332 15 мая 2026 в 14:45

Ярила • На сайте 6 месяцев

Цитата (zz77zz @ 15 мая 2026 в 10:37)

нет повода за это не выпить! погодка сказочная, пятница еще!!! ну и стресса что бы меньше было! Ваше здоровье, товарищи

Потерянное существо

MoreMore 15 мая 2026 в 14:45

Ярила • На сайте 14 лет

Цитата (shurup @ 15 мая 2026 в 10:35)

Еще необходимо ограничить использование наваристых мясных бульонов.

А бульон то чем провинился? Я ещё и холодец часто делаю. Я умру?

Sticker2332 15 мая 2026 в 14:46

Ярила • На сайте 6 месяцев

-3

Цитата (RoughCollie @ 15 мая 2026 в 11:47)

Цитата (shurup @ 15 мая 2026 в 10:35)

Это их выбор. Выбор жертвовать здоровьем, качеством жизни и долголетием в пользу новой бричкив кредит

Монтеррик 15 мая 2026 в 14:50

Ярила • На сайте 4 года

Цитата (shurup @ 15 мая 2026 в 10:35)

Еще необходимо ограничить использование наваристых мясных бульонов.

впезду таких советчиков, особенно холодными зимами

так сваришь бульончик, положишь с мяском в тарелку, лучка туда свежего, перцу побольше, немного черных сухариков черного хлеба....ляпота

особенно опосле замерзания на морозе хорошо идет+100 капель

ПростоХомяк 15 мая 2026 в 14:50

Ярила • На сайте 11 лет

Да пошли они все нахуй со своими рекомендациями! Рабочий день сократите, пидарасы, и люди здоровее станут.

BestWeb 15 мая 2026 в 14:53

Ярила • На сайте 10 лет

Странные рекомендации...
Такое впечатление, что нас готовят к ещё более худшему существованию, чем есть сейчас!

Это сообщение отредактировал BestWeb - 15 мая 2026 в 14:53

Бабубыч 15 мая 2026 в 14:57

Ярила • На сайте 5 лет

Цитата

использовать фильтр синего цвета

Фильтр синего цвета работает на уровне гомеопатии или молитв. Очередные околодемики.

Цитата

и вести дневник благодарности (три пункта перед сном)

Что-то вспомнилось не к добру:

«Магистр Рал ведет нас.
Магистр Рал наставляет нас.
Магистр Рал защищает нас.
В сиянии славы твоей - наша сила.
В милосердии твоем - наше спасение.
В мудрости твоей - наше смирение.
Вся наша жизнь - служение тебе.
Вся наша жизнь принадлежит тебе.»

Это сообщение отредактировал Бабубыч - 15 мая 2026 в 14:59

talkingass 15 мая 2026 в 14:58

Хохмач • На сайте 4 года

За это надо выпить

Размещено через приложение ЯПлакалъ

alex1506 15 мая 2026 в 14:58

Ярила • На сайте 9 лет

Ну и самый главный пункт: посылать на хуй инициаторов с инициативами.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Понравился пост? Ещё больше интересного в ЯП-Телеграм и ЯП-Max!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

4 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 3 141
3 Пользователей: kuzmaKu, mao57, Medician