1) Едь в деревню
2) Избавься от интернета и TV
3) Поработай, желательно заготовка и уборка сена
4) Природа, рыбалка. шашлыки пр
5) Почитать книгу
6) мб. пообщаться с родственниками
7) Глубоко дышать
Постоянный поток ненужной инфы засоряет мозги.
А сколько ты можешь без телефона и ноута? Чистой воды зависимости. Хех