да не... для этого нужно гораздо больше времени
Помнишь... в детстве мы носили такой мешочек со сменной обувью в школу? Там всякие сандали были.
Если набить такой мешок черти чем под завязку.. то... завязка-то толком этот мешок и не запирает.
Так и с желудком. Человек из года в год кушает досыта...и желудок растет..растет
А потом дорастает до таких размеров, что верхний сфинктер не запирается... Из желудка кислотой "ингалируется" в легкие.. гортань... затираются вкусовые и обонятельные рецепторы
Чтобы избавить себя от этой распространенной болезни пережера.. требуется от двух месяцев до года... кушать порции не более 150 граммов весом. И большая часть этой еды должна быть какой-то быстро усваивающейся...
Ни в коем случае не запивать водой... это еще больше тянет желудок
Как только желудок уменьшится (от двух месяцев до года)..как только верхний сфинктер будет крепко держать его содержимое...
так и вернется обоняние, вкусы...и уйдут вечные насморки и першение в горле с кашлем
Так что... проблема действительно связана с пережером. Но двумя..тремя днями голода ее не решить
Если эта проблема до 30 лет.... то за два месяца. Если до 40... за пол года
Ну а старичкам за 40.. нужно приучить себя всю оставшуюся жизнь кушать очень мало.
Когда таблеточки пьют.. не наедаются же ими. Выпил... через 20-30 минут эффект
Так и с едой. Съел пару ложек столовых риса, закинул яичко... Вышел голодный из-за стола... и жди 30 минут... когда подействует еда и голод пройдет
Это сообщение отредактировал VameAlkal - 20.09.2025 - 20:23