Операция на позвоночнике. Хочу узнать мнение испытавших на себе.

Так и есть. Причём шансы на выигрыш всего лишь чуть больше, чем в столото. Очень многое, если не всё, зависит от квалификации и опыта хирурга.

ТС,а ты выйти на площадь центральную в своём городе не пробовал и там спросить?
Думаю шанс найти нейрохирурга для беседы был бы в разы больше чем на ЯПе.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

ne1zia
Если надо, то делай. Три месяца быстро пролетят. По работе на удаленку попросись и пусть комп дома у кровати поставят. Прямо рабочий, айтишник приедет и пусть ставит. Ну по показаниям. Начальство же тоже люди, иногда.
Ну попросись, это официально через заявление, чтобы прогулы не влепили, если СКУДы стоят. С выписанным эпикризом, как положено.


И удачи.

Это сообщение отредактировал Изюбрина - 31.05.2025 - 17:09

В следующий раз обязательно воспользуюсь Вашим советом. Но сейчас пользуюсь тем, что есть в доступности

Без обид, но Вы ошибаетесь.

Для начала - к нам обращается женщина. Ну и сколько раз она сможет подтянуться?

Далее, сам (и почти до сих пор) болтаюсь на перекладине как обезьяна. Широкие мышцы спины, плечи - да - качает перекладина. Но поясницу - нет.

Можно ходить в спорт-зал, там есть такое упражнение как наклонная доска. Если спиной на неё лечь и делать наклоны - то мышцы пресса тренируем. Если лежать животом и подымать свой корпус - то - поясницу.

Но опять же. Я понимаю, что такое с пояснице пиздец. А тем более, автор данного сообщения написала, что решилась на операцию. Это пиздец в квадрате.

Конечно, ей решать, а тем более, по совету врачей… но я поправился, именно из-за того, что стал делать профилактику на спину (да, до этого спорт-зал - 7 лет, и альпинизм - "убил" своё тело). Но планка - это нормально. Свой вес. Укрепление поясничного пояса (тело будет держать не позвонок, а мысшцы). Скажем так -- от двух=трех трех дней пробы, у автора данного сообщения ни каких противопоказаний не будет.

А ты мнение каких врачей тут хочешь услышать? Проктологов и гинекологов с ЛОРами? Твоё восстановление завис от кучи факторов (возраст, стояние позвоночника, хронболячки и т.д.), тут и врачом быть не надо - поэтому конкретного ответа тут быть не может.

Моей бабуле год назад сделали, ей 85 лет в этом году стукнет. На ноги её быстро поставили, буквально за неделю. А вот сидеть, да, нельзя месяца 3. В больнице ей впарили какой-то корсет (ходили по палатам и продавали), потом оказалось, что он нафиг не нужен.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

так ты по себе то не суди. ты если занимался спортом, то тебе это ничего не даст. Но прикинь не все спортом то занимались.
А со спиной у тебя пробелмы как разв том что ыт забивал на эти подтягивания.
И таки да, можно и резинки привязать и ими пользоваться,е лси у тебя не получается подтягиваться. Для начала многие рекомендуют.
А вот гиперэкстензия может запросто убить позвоночник. И уже если поехало там то её как бы не рекомендуется делать.

Это сообщение отредактировал Унбибий - 31.05.2025 - 17:18

поставь две кафедры и на них кинь столещницу. Хоть два метра хоть пять. ну там может дополнительные ножки надо будет прикрутить.
Или к столу прикрутить длинные ножки, тоже варик

Слушай, я сам через это прошел, и вот как оно на самом деле:

Первые дни – жесть. Проснешься после наркоза – спина будто кирпичами нагружена, двигаться больно. Но уже на 2-3 день заставят вставать (с медсестрой, держась за стойку). Главное – не геройствовать, но и не лежать пластом, иначе застоишься.

Первые 2-3 недели – самый отстой. Корсет – твой новый друг-тиран. Без него ни шагу, но спать в нем – пытка. Сидеть нельзя (если оперировали поясницу), только полулежа. В туалет – как квест: медленно, с поддержкой.

Через месяц – полегче. Корсет уже не так давит, ходить проще, но если резко повернешься – тело сразу напомнит: "Эй, тут металл внутри!". Физра нагрузка – только ЛФК (лежа, скучно, но надо).

Через 3 месяца – жизнь потихоньку налаживается. Корсет снимаешь на дольше, но спина слабая – чувствуешь, как мышцы забыли, как работать. Плавание (только без прыжков!) – спасение.

Через полгода – уже почти человек. Но если перегрузишься (например, решишь помочь друзьям перетащить диван) – спина "отомстит" ноющей болью.

Главные лайфхаки:
- Купи удобный корсет (не тот, что в больнице дадут, а индивидуальный).
- Подушка под колени – чтобы спать на спине не так мучительно.
- Грамотный реабилитолог – без него будешь восстанавливаться в 2 раза дольше.

Самое важное: первые 2 месяца кажется, что так будет всегда. Но это не так – постепенно станет легче. Главное – не торопись и не пытайся "перетерпеть" боль. Если что-то не так – сразу к врачу, а не на форумы.

Держись, братан. Прорвешься.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Однокласснику чего то вырезали. Вроде грыжу В общем он заново учился ходить. Сейчас нормально.
Но там емнип или операция, или ноги отнялись бы.

Если за компьютером, то есть столы для работы стоя

ТС просил же не про геморрой)))

Размещено через приложение ЯПлакалъ

На работе пацана прооперировали по поводу позвоночной грыжи, через месяц с копейками вышел на работу вполне себе бодрый. Причём сэкономил, ему предлагали в МОНИКИ сделать "как с завода будет" за 400 тр, ему дорого, трое детей школьников. Прооперировался по ОМС бесплатно.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Мне делали операцию на позвоночнике год назад, сиквистированная грыжа, осколок ушел внутрь и воздействовал на спинной мозг, не мог ходить и совсем не мог разогнуться. Сделали операцию, два месяца нельзя было сидеть, прошел две реабилитации, носил корсет. Сейчас все хорошо, но делаю каждое утро теперь гимнастику) На момент операции было 50 лет
Работал дома за этим столом

Это сообщение отредактировал shaten29 - 31.05.2025 - 17:30

Да, и ряд советув тут, от тех, кто не испытывал это.

Опишу.

В один прекрасный день (август некоего года) я просыпаюсь и чувствую, что мне спину "тянет". Было такое - когда я "усирался" с приседом в зале (70 - мой вес, 140 - нагрузка). Но как-то прошло все это. А тут… не напрягался от слова совсем. Просто проснулся и почувствовал что спину "тянет".

Мать - медик. Звоню ей, прошу приехал и сделать мне укол Диклофенака. Этот препарат расслабляет мышечную ткань. Приехала, уколола.

Утром следующего дня - яйца те же, вид сбоку, только ощущения в пояснице усиливаются. Прощу мать приехать ещё раз и сделать укол.

Эта херня повторялась 3 дня. Диклофенак "грязный" препарат (вроде плохо выводится из организма). Мать мне говорить - завтра иди в платную поликлинику (ну чтобы без очередей).

На этот день (третий), я сидеть не мог (ну 20-30 секунд - потом боль такая, что резко вскакиваешь и просто падаешь на диван и там ещё с полчаса очухиваешься ь боли). Стоять - то же не возможно. Кушать, сортир - бегом и за 30 секунд.

Ходить (еле-еле ещё мог. Суть такая - пока движешься твой корпус шевелится - не так больно и можно минут с 10-15 ходить). Ну и я поперся пешком (с перерывами) до платной клиники, до невролога.

Врач меня прочил с час - я чуть не умер при нём. Я уже открытым текстом говорю ему - кои мне блокаду. Ну нет больше выносить эту боль.

Вколол. Какой-то "лошадиный шприц", замес из всех "колес". Сказала: ты сейчас до дома иди, завтра полегчает.

Завтра. Ага - полегчало. Хер вам. Звоню матери (благо бывший медик), докладываю ей о том, что мне ну полный пиздец. С дивана встать не могу. За все время лежки (месяц - не ржал, потел - потерял 15 кг, мышцы отрафировались так… я гляжу на своё предплечье и понимаю - это не мужская рука, это рука девочки 15 лет) - вы понимаете насколько я похудел?.

Потом… мать связалась с неврологом со своей бывшей работы. ОН меня колол в поясницу каждые выходные. Я чудом (благодаря ему) вновь встал на ноги.

Невролог мне сказал - то, что он сделал (блокада) - это временное явление (просто купировал нерв (3 нерва)) но… рано или поздно у меня все это будет проявляться.

И да. Через пару-тройку лет было такое.

И как я сказал - моя профилактика - упражнение планка.

Вам решать, это Ваше здоровье. Я лишь рассказал свою историю (кратко).

Мне тоже бесплатно по квоте Минздрава будут делать .

да и вообще весь мышечный каркас необходимо поддерживать в тонусе...к сожалению, или к счастью - это жизнь после 35-ти лет. Операции, где в анамнезе грыжа, делать только если просто терминальная стадия.

*Не менее трёх межпозвоночных грыж со сдавливанием спинного мозга, аномально узкий спинно-мозговой канал врождённо и куча протрузий.

Это сообщение отредактировал Клювдий - 31.05.2025 - 17:49

Есть столы моторизованные, поднимаются высоко, и можно стоять за ними.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

ТС, я не знаю, что тебе сказать, какие найти слова поддержки. Я с 2 х лет и до 14 мучился своей болезнью - остимиелит левого бедра. Всё моё детство прошло через слёзы, боль, операции. Мамулька моя сколько со мной натерпелась.
Знаешь, всё зависит от того, насколько внутри тебя существует само желание Жить!
Я вот жить хотел всегда, не смотря ни на что. Потому что ещё в детстве осознал, что Жизнь, это счастье, подаренное судьбой.
Держись! Ищи позитивное в каждом моменте своей жизни! Главное - живи! Не унывай. Вспоминай что-то хорошее из детства своего.
Я часто, когда не могу уснуть, вспоминаю любимые песни из детства: - Всё могут короли, Когда цветут сады, Белые крылья, Вологда, Олеся, Беловежская пуща... Эти воспоминания мало того что уносят меня во времена моего детства, так они очищают мою душу, позволяя оставаться человеком!
Верь в лучшее!

Это сообщение отредактировал EnemyZero - 31.05.2025 - 17:40

Блокада - это мертвому припарка. Лично мне помогала дня на 2 , а потом становилось еще хуже. Да у меня и особо сильной боли нет, только во время обострения. А так просто плохо работают ноги, иногда их не чувствую, хожу и запинаюсь на ровном месте

таки давайте подробнее, зачем плодить темы. тут все и вычитаем.

ТС, а какой диагноз? Почему именно такая операция?

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Да - блокада, это временная мера.

Все же. Вот сейчас, попробуйте встать на локти и простоять минуту.

С физиологической точки зрения -- хуже от этого не будет. Ну максиумум чуточку давление подымется.

Но Вы почувствуете напряжение на спине. 30-60 секунд для начала.

Только делаем правильно:

1 Руки согнуты и делают всей (ну почти) поверхностью упор.

2 Вы приподымаетесь на руках… как при отжимания (и не высоко, и не низко). Уровень Ваших плеч примерно должен совпадать с уровнем локтей.

3 спину поднять, жопу выше, ноги близки между собой и упор только на кончиках пальцев.

4 и все - стоим… ну для начала 30 секунд.

Вы почувствуете приятные ощущения. Серьезно.

Истмический антесполдилолистез 1.5 позвонка . Радикулопатия S1 корешков с двух сторон. Вертеброгенный болевой синдром