Да кстати, отрицательные привычки почему то быстро укрепляются.. Может потому что лени потакают.. Потом себя буквально ломать приходится. Я про такие как такси, доставки и т.п. Но читал где то что привычки формируются за три -четыре повторения, отвычки примерно так же, пожалуй соглашусь с этим.
yaplakal.com