очень даже работает - если конечно не как ты на диване работаешь
Даёт спокойствие и уверенность в себе, что позволяет не реагировать на всякое гавно (кроме мозгобнулёнышей интернетных).
Даёт понимание, что в фавелах гулять совсем не следует кроме как на танке.
Даёт рефлексы самостраховки (в жизни два раза поскользнулся фееричельно, неожиданно и на очень твёрдом и неудобном - оба раза сработала самостраховка и ничего не сломал.
Против одного из тупой гоопоты без навыков - если они не толпой с палками и цепями пару наработок вполне проходит - дальше лучше бежать ибо гопота в одиночку обычно не ходит.
Навыки должны быть отработаны.
Как при посадке в поезд остановил напор мужика ростом выше в две головы (малого сына прикрывал) - всего лишь постановкой руки в сильную позицию (без подробностей ибо метать бисер бессмысленно, а кому интересно спросят)