Если нет потологии(прилипание, пуповина обвита и так далее), матка закрыта как надо, а это все проверяется с первых месяцев беременности, то для тонуса подобные упражнения даже необходимы, в разумных пределах, вот у нас все было хуже, почти всю беременность постельный режим, когда как жена брата у которой все было хорошо, носилась как конь с яйцами с 4-х летнем ребенком на руках...