К 40-ка годам безо всяких дополнительных спортивных нагрузок при приседаниях в правой коленке начал кататься какой-то хрящ, а позднее в левой начали болеть сухожилия.
Тут безо всякого груза приседания болезненны И часто вставая из полной раскоряки надо помогать опираясь руками, а со штангой так ваапще полный пипец.
Не-е-е... ну его к лешему, Большой Спорт этот!