Этот полудоктор херню несет, как не в себя.
Ничего, что капусту много нельзя есть даже здоровому человеку, где-то сто-двести грамм максимум в день. С такой дозы никакого эффекта вообще не будет. А уж если есть проблема с почками, желудком, поджелудочной, или с тем же самым кишечником, то капуста кислая вообще противопоказана.
Короче, со всех сторон, пользы в плане лакто-бифидо никакой! Не даром этот полудурок умничает только на тик-токе.
Будьте умнее, посмотрели и сразу забудьте эту глупость, а то "довосстанавливаетесь" до пиздеца почкам и пошабашенному ЖКТ тракту.