С ключом только сомнение. Даже омозоливание берцовой кости не воспрепятствует перелому, ибо сталь, если ключ из неё, а должен быть из неё, не пружинит. Хотя возможно подставка подобрана правильно.
Молодцы, хуле.. Или богатым быть и имея свободное время, заниматься, либо нищим, пытаясь на одном деле достичь высот, вырваться из нищеты.
Или просто сила воли и вместо "пойду ка я въебу пивчанского или стописят", отжаться 10 раз