да вот нихера, сами себя таким успокаивайте, я в 38 бросил курить и бухать, заменил на отжимания и спорт. Качество жизни пиздец, как изменилось. В 35 думал, что плохое самочувствие это уже возраст. Сейчас в 41 себя лучше, чем в 30 чувствую, похер на количество лет, тут не угадаешь где и как, но качество жизни очень меняется. Тахикардия ушла, давление выровнялось, думал мой норм пульс 90-95, сейчас 65-70. Бухать можно иногда, но в меру, а вот курить это гвозди в крышку своего будущего гроба забивать. Наши предки тысячелетиями бегали за едой, движение жизнь, дед дело говорит.
yaplakal.com