Ну вот...


Страницы: (3) 1 2 [3]	[ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]

riffa

14.08.2025 - 11:25

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 22.12.22
Сообщений: 1278

Цитата

Есть определенные правила пользования этим тренажером - опускать медленно под контролем мышц и не опускать до упора, чтоб мышцы были в напряжении. Но понты такие онты, чо

Не поднимать до упора, ты хотел сказать

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

Юрий25rus	14.08.2025 - 11:28 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 20.10.16 Сообщений: 1275	Всё таки Чарли Шин был прав! Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

TBOIOxMATb	14.08.2025 - 11:57 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 22.10.12 Сообщений: 2008	Аж яйца сжались... Техника подвела, какой дебил ноги полностью выпрямляет? Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

AHDPEiiKA

14.08.2025 - 12:03

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 27.06.13
Сообщений: 2192

Цитата (TBOIOxMATb @ 14.08.2025 - 11:57)

Аж яйца сжались... Техника подвела, какой дебил ноги полностью выпрямляет?

тот дебил что на видео

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

Turar	14.08.2025 - 12:15 [ показать ] 1
Статус: Offline Юморист Регистрация: 1.05.13 Сообщений: 538	Поспешишь, колени насмешишь. Качковая народная поговорка
	[^]

merzawchik	14.08.2025 - 12:49 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 27.06.24 Сообщений: 4577	Бляя , меня аж вывернуло внутри Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

future24	14.08.2025 - 12:57 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 30.03.20 Сообщений: 9126	Фу бля, аж передернуло электричеством и в глазах помутнело. Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

teufeler	14.08.2025 - 13:16 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 23.02.14 Сообщений: 3641	Каждому любителю отбивок на тренажерах так надо Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

cds2004	14.08.2025 - 13:17 [ показать ] 1
Статус: Offline Ярила Регистрация: 23.03.11 Сообщений: 3960	наблюдал такую картину вживую, когда мужик на лодочной станции движок решил до катера на горбу донести. это пиздец, орал от боли так, что уши заложило, потом вырубился, очнулся опять поорал и вырубился. до приезда скорой в сознание не приходил. хз починили его или нет больше я его не видел.
	[^]

LeVoNDeM	14.08.2025 - 13:32 [ показать ] 0
Статус: Offline Блаженно Бредущий За Пивом Регистрация: 8.12.10 Сообщений: 3974	Инвалидик на голову, а сча еще и по факту. Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

ZavHozOAR	14.08.2025 - 13:33 [ показать ] 2
Статус: Offline Юморист Регистрация: 8.03.24 Сообщений: 459	Раньше был он пьющий парень А теперь он стал качком Но меня он не запарил Он остался дурачком Ведь если в башне поебень То что ебень, что не ебень Если в башне поебень Что ебень, что не ебень
	[^]

smashSR	14.08.2025 - 13:36 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 6.02.09 Сообщений: 18861	сдуру можно и хер сломать.. и ногу на тренажёре где это сделать трудно.. вчера на таком работал. пренебрежение техникой и ТБ я увидел
	[^]

smashSR

14.08.2025 - 13:38

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 6.02.09
Сообщений: 18861

Цитата (GenosseKlaus @ 13.08.2025 - 00:07)

Сгибать надо до 90 градусов в коленном суставе. А разгибать не до прямой ноги. И то позавчера жал так 300кг, что-то щёлкнуло в правом колене, как будто разорвалась верёвочка, но без боли. На следующий день поболело колено. Поспал - прошло. Надеюсь пронесло. Пока ограничусь 270 пожалуй на следующем дне ног.)

а ты на приседе посмотри ощущения. если ничего нет, то и не парься

[^]

marihuanna77	14.08.2025 - 13:42 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 20.09.16 Сообщений: 5505	Ребята в уголок , как теперь это развидеть? Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

polisma	14.08.2025 - 14:01 [ показать ] 0
Статус: Offline Юморист Регистрация: 13.10.16 Сообщений: 534	Начало хорошее было) Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

fuzzy37	14.08.2025 - 14:41 [ показать ] 0
Статус: Offline Хохмач Регистрация: 19.04.23 Сообщений: 736	Jus поясни что стряслось с молодчиком? 🤔 Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

JOHNQ	14.08.2025 - 16:18 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 9.04.13 Сообщений: 11994	Если честно у меня и до видео была фобия этого тренажера. Даже с малой нагрузкой колено почему то так и норовит выгнутся не туда. Я уж лучше приседания поделаю. А после просмотра подобных видео так тем более
	[^]

senja888

14.08.2025 - 16:38

Статус: Online

Хохмач

Регистрация: 27.12.13
Сообщений: 745

Цитата (zubexkir @ 12.08.2025 - 19:35)

Нахрен он с такой скоростью и на такой амплитуде машет, да еще и тренажер ломает

Да еще и с отбивкой, это как читинг только еще хуже

[^]

Вольфрамыч

14.08.2025 - 17:07

Статус: Offline

Пятая автоколонна

Регистрация: 20.10.15
Сообщений: 52191

Цитата (Rambrero @ 12.08.2025 - 19:30)

блять вспомнились ребята из люди в черном

"Раньше был он пьющий парень
А теперь он стал качком
Но меня он не запарил
Он остался дурачком" ©

В каком-же они чёрном ?

[^]

Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

3 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 9612
2 Пользователей: Chushirskij, SirTim