У меня такая же (только покупная) была.
Основной минус - она (дорожка) тебя НЕ НАПРЯГАЕТ.
Идёшь ли ты, или бежишь - просто ленту прокручиваешь.
А спортивная беговая дорожка заставляет тебя
выдерживать темп, который ОНА задаёт.
И приходится "рогом упираться", чтобы выдерживать
и темп, и заданные нагрузки. Тогда и польза, и толк будет
от таких тренировок