О вреде курения

Больше вопрос не про продолжительность жизни, а про качество. Нравится жить с одышкой - живите, нравится вонять - воняйте. В машину к курильщику садишся - вонь невыносимая. А так же на коже сказывается и на кошельке.

Фильм с этим актером шикарный "Опять 18"

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Запах сигарет как запах говна. Раньше курил, бросил много лет назад. Как бросил сразу легче стало. Кислород в организме повысился что ли . И дышать легче стало и тяжелую работу легче делать стало. Выкопал второй септик на даче. Один за несколько часов. А до этого первый септик копал один. Курил тогда. Неделю копал. Копнешь и сидишь потом сил набираешься. Я только когда бросил понял что сигареты воровали у меня силу жизни. Теперь сигаретный дым как говно пахнет. Если мимо курящий идёт отхожу от него . Мутит прям

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Выходило 1.5 пачек иногда 2 пачки. Докурился до такого состояния что после каждой сигареты чувствовал себя как чмо , а через 30 минут закуривал следующую.
Сейчас уже почти 5 лет как не курю и не хочу , ни при каких обстоятельствах , даже при очень стрессовых , ну естественно это пришло все через множество попыток и наступания на одни и те же грабли.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Всё, конечно, верно, но про любую вещь можно сказать почти тоже самое.
Из вредных привычек: очень "радует", когда кто-то говорит про вред и дороговизну курения, при этом чуть ли не ежедневно потребляя пиво/водку. (был один шапочный знакомый, который про сигареты говорил "фи", а сам каждый (или через день) день грамм по 200 водки усандаливал)
Из "полезных" привычек: почти тоже самое - "занимайтесь бегом", а то, что суставы не скажут потом спасибо, это как-то мимо проходит. Да и в плане затратности: хорошая экипировка стоит немало, обычная же, хоть и стоит дешевле, но иногда может нанести больше вреда, чем если вообще нагим бегать. При этом, цена/бренд не гарантируют, что через месяц и дешёвая, и дорогая не развалятся.

Овощи - нитриты, нитраты, хрензнаетчто*траты.
Мясо, птица - антибиотики
И т.д., и т.п.
Так что абсолютно все травят сами себя. Просто кто-то при этом получает удовольствие, кто-то нет...

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Это прискорбно, но, недавно перед плановой операцией делал флюорографию, сказали результаты будут через 3 дня(передвижной аппарат) говорю да что там не так может быть, не курю и не пью всю жизнь, а врач говорит самый жёсткий пиздец она видела именно у тех кто не курит и не пьет, и да, у меня брату 50 всю свою жизнь бухает по черному и курит, а я в 40 по больницам да операциям, хотя не пью и не курю. Вот такая вот несправедливость

Размещено через приложение ЯПлакалъ

аналогично, ибо не знаю как бросать

Богато жили, посмотрю. Нам выдавали 2 пачки Примы в МЕСЯЦ!

Размещено через приложение ЯПлакалъ

НА моем опыте, было лучше не бросать, как бросил очень долго болел, ну или очень затяжная болезнь была (прям все подряд), ну и скинул порядка 30 кг.

Важно, что бросил когда любимый честер испортился 2006 год (задыхаться от него начал). Помню в 90-2000х ссаными тряпками не воняло от курильщиков, и запах особо не чувствовался.
Для тех кто курит, курите но либо хороший табак, либо американские сигареты для внутреннего рынка (2-2,5 тр за пачку в Москве), курить станете довольно таки реже и перекуры будут подольше.

Это сообщение отредактировал rutin1984 - 30.04.2023 - 11:56

Я сторонник той философии, что если Бог тебе отвёл 40 лет, то хоть как ты выкручивайся, а 41 не проживёшь. Другое дело, что эти 40 лет надо прожить качественно и полноценно, а не 20 лет как попало, а остальные 20 кряхтя и по больницам.
И ещё мысль. Почему-то все курильщики цепляются за одного - двух курильщиков доживших до 80 и выше лет, но забывают об ушедших из-за сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний раньше 60-ти лет. Поверьте, среди курильщиков таких ранних уходов ощутимо больше.

Верить в отсутствие у алкоголя и никотина вреда для организма человека можно, но глупо. И не надо мне, медику по образованию, приводить тут доводы типа "вот мой дед курил и пил до ста лет!" – это тоже глупо.

Это сообщение отредактировал Chebutraxer - 30.04.2023 - 12:14

А я бросил лет 10 назад, но иногда вижу как кто-то затягивается, так хочется затяжечку - аж голова кружится!!!

Размещено через приложение ЯПлакалъ

По статистике большинство долгожителей курят и пьют. Курение никак не влияет на длительность жизни как и спорт. Самая высокая смертность и онкозаболевания у спортсменов. Смешно но факт. Да алкоголь вреден и табак вреден и сахар вреден и соль вредна. Все вредно но главное чуство меры и получение положительных эмоций. Вот что влияет на длителность жизни. Когда ты счастлив и со смехом переносишь все невзгоды ты живешь долго. Тибетская мудрость.

19-летняя шимпанзе которая курит по пачке в день в зоопарке Пхеньян

Красава дед 👍🤣

Размещено через приложение ЯПлакалъ

У меня небыло ни одного знакомого курящего старше 66 лет. Большинство отъезжали раньше этого срока. Может быть и есть такие, но с лютым иммунитетом.

типичная "ошибка выжившего"

Вот вы не правы, курю много лет, но есть у меня правила, не курю в спальной комнате, в столовой, на ходу, в машине.
Так что ваш выстрел был не точен.

А что минусите ? Вот факты :

О.А. ЧУРГАНОВ,
Санкт-Петербургский научно-исследовательский институт
физической культуры;
Е.А. ГАВРИЛОВА,
Санкт-Петербургская медицинская академия
последипломного образования

Спортсмены относятся к группе повышенного риска
по внезапной смерти, частота которой во многом превышает показатели внезапной смерти в популяции (Макарова Г.А., 1992; Семин С.Н. с соавт., 2004; Lollgen H., 2004;
Passino C. et al., 2004; Chee C.E. et al., 2005; Corrado D.
еt al., 2006; Rowland T., 2009; и др.).
Национальный центр спортивной медицины Италии
провел анализ внезапной смертности с 1979 по 2004
год (Corrado D., 2006). Смертность среди спортсменов
оказалась в 2,4 раза выше, чем в популяции (p < 0,001).
Причем с 1993 года риск внезапной смертности вырос
в 1,5 раза в сравнении с прошлыми годами.
При анализе внезапной сердечной смерти среди
спортсменов с 1972 по 2001 год в Германии 90% умерших оказались лицами мужского пола (Bux R., 2004).
Анализ внезапной сердечной смертности с 1995 по 2001
год в Испании показал, что доля мужчин среди внезапно
умерших спортсменов составила 95% (Suarez-Mier M.P.,
2002). B. Halawa (2004) провел анализ 16 исследований,
касающихся внезапной смерти спортсменов и сделал
вывод, что риск внезапной смерти среди спортсменов
в 5–10 раз выше, чем в популяции.
К сожалению, в нашей стране такая статистика не
ведется.
Отмечено, что 90% случаев внезапной смерти атлетов вызвано сердечно-сосудистыми причинами (Lollgen
H., 2004; Corrado D., 2006). Высокая внезапная сердечная смерть спортсменов не случайна. У спортсменов
значительно чаще, чем у лиц, не занимающихся спортом, встречается патология на электрокардиограмме
(Moustaghfir A. еt al., 2002), нарушения ритма сердца
(НРС) (Земцовский Э.В., 1990; Меерсон И.С., 1999;
Moustaghfir A. еt al., 2002), нарушение сократительной
способности и морфологии миокарда (Moustaghfir A. еt
al., 2002; D'Andrea A. et al., 2006). Есть данные о том, что
чем выше стаж занятий спортом, тем вероятнее возможность кардиальной патологии у атлетов (Меерсон И.С.,
1999; Doumbia A.S., 2003).
По данным Э.В. Земцовского (1990), из 1293 обследованных им спортсменов у 42,2% имелись НРС. Такие
же цифры НРС называет Н.А. Гамза (1993) – у 37,9%
из 286 обследованных. У лиц аналогичного возраста, не
занимающихся спортом, цифры НРС у 482 обследованных составили 21,1% (Земцовский Э.В., 1990). Наиболее
распространенными НРС авторы считают выраженную
брадикардию, экстрасистолию, атриовентрикулярные
и синоатриальные блокады, полифокусный водитель
ритма. У спортсменов-ветеранов НРС отмечены в 22%
случаев (Евдокимова Т.А., Правосудов В.П., Сивас Н.В.,
1999). С.К. Сандул (1997) приводит данные обследования
5917 спортсменов, из которых у 8% отмечалась экстрасистолия. Аналогичные цифры (7,5–11%) приводятся
в исследованиях Э.В. Земцовского (1990), Л.А. Бутченко
(1999) и С.А. Крыжановского (1999). При этом у лиц,
не занимающихся спортом, процент экстрасистолий составляет лишь 2,7% (Земцовский Э.В., 1990). S. Sharma
с соавт. (1999) выявили НПР на ЭКГ покоя у 16% из
1000 обследованных спортсменов, что согласуется
с данными отечественных авторов (Иорданская Ф.А.,
Юдинцева М.С., 1997; Ивановская Т.В., 1999).
J.A. Oliveira Filho с соавт. (1997) при обследовании
75 атлетов у 33% выявили жалобы со стороны сердечнососудистой системы (ССС); у 55% – патологию на ЭКГ;
у 5% – патологию при ультразвуковом исследовании
сердца. A. Pelliccia и B.J. Maron (2001) при обследовании
1005 высококвалифицированных спортсменов выявили
нарушения на ЭКГ покоя у 40% обследованных, в 5%
случаев была подтверждена структурная кардиальная
патология

Выводы
• Внезапная смертность спортсменов в 2,4 раза превышает таковую в популяции.
• С 1993 года риск внезапной смертности вырос
в 1,5 раза в сравнении с прошлыми годами.
• 90–95% умерших спортсменов являются лицами
мужского пола.
• 90% случаев внезапной смерти атлетов вызвано
сердечно-сосудистыми причинами.
• Выраженная гипертрофия миокарда стоит на
первом месте среди причин внезапной сердечной смерти
спортсменов до 35 лет

Кому более подробно хочеться прочесть то вот https://cyberleninka.ru/article/n/sport-i-v...ya-smert/viewer

Это сообщение отредактировал ArtSnow - 30.04.2023 - 12:38

Курю чуть больше пачки крепких сигарет. Бросать не думаю.
Как то встречал человека, курящего 6 пачек в день. Прям вот реально одну за другой. Общался с ним днем, не в курсе как он ночь проводит.
Тоже курит наверное.

Я курил с 14 до 35 лет . Ни разу за это время не продержался без сигарет дольше суток .

И здоровье реально начало сбои давать в разных местах. Потом мне знакомый врач прописал Табекс +Афобазол . Бросил без особых проблем ,ломки особо и не было .

Сейчас правильно питаюсь , не пью, не курю и занимаюсь спортом .Для примера раньше я стабильно болел простудой 2-3 раза в год . А теперь последний раз я болел ковидом в 2020 , с тех пор все нормально.

Это сообщение отредактировал Grifon82 - 30.04.2023 - 12:36

Очередное доказательство что курить могут только здоровые люди, со слабым выпиливаются к 40 годам.

Пока курил ( 41 год ) хватало пачки, иногда больше в день. Не курю 10й год, на курящих рядом пох, это их дело. Бросил сам, без шаманства и камланий. Иногда появляется желание выкурить трубку с советским "Золотым руном", но понимаю, что это невозможно. ((

86 лет это долго или нет?
На мой взгляд это овер-дохуя

Не курю давно. Иногда могу в компании зятянуть. Сейчас от 3-5 затяжек ощущение что слизистая в легких высохла и мешок из пылесоса вдохнул. Когда перестаешь курить только тогда ощущаешь здоровую "мокроту с легких" и дышишь полной грудью, но не сразу.