Жизнь после сорока

канал "странное местечко" на ютубе
очень рекомендую

До 40 ещё один год. Этой зимой освоил сноуборд, гонял как угорелый по склонам. С ипотекой расплатился, жизнь только началась)

Хуй, он без костей! Так, что это не показатель!

А вот я в свои 49 уже так и двигаюсь.

Это если на стройке ебашить лет 10 тогда да

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Вчера целый день песок возил в тачке по участку. Сегодня так-же хожу)). 38 годиков мне))

бред

Чё то как то не естественно)))....переиграли что ли?)

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Я в 41 только младшую родила! А была б я такой развалиной - померла бы вместо этого.

Это какой-то геронтологический расизм! Где черные?!

Размещено через приложение ЯПлакалъ

не то говно

что за сборище инвалидов? )) 44 - всё в порядке..

Размещено через приложение ЯПлакалъ

У меня спина с 15 лет (сейчас 38) болит. Сорвал, когда на летних каникулах подрабатывал на фасовке/погрузке цемента

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Прям про меня..

Если кому-то повезло с суставами - нехуй пиздеть, что видео хуйня и так не бывает. И похуже бывает в этой жизни. Кто-то в 40 уже 10 лет, как умер.

Полная хрень.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Чот рано застонали, захрустели. Эдак к 60 эти персонажи на колясках передвигаться будут? Прочитал у одного пишущего врача, что до сорока зарядку делаешь для мышц, а после - для суставов. Вот и исходи из этого. К костям и суставам - бережное и осторожное отношение. Ты можешь быть как угодно бодр, но вымывание кальция из костей никак не предотвратить, любое падение может иметь тяжёлые последствия. Береги тело с молоду.

Это сообщение отредактировал vodnymir - 4.05.2022 - 13:18

Это как надо жить, чтоб до такого дойти?
Ну тут ладно, после 40.
Есть же мемы про "после 25".

Курить не надо с 8–10–15 лет. Вообще не надо.
Голова она не только есть в неё.
И надо думать, что ешь.
Не жрать сладкое килограммами.
Питаться разнообразно, с упором на овощи и зелень.
Режим дня соблюдать. Не бесоебить ночами.
Жениться на нормальной бабе, а не сучке.
Не бухать.
Не вести лежаче–сидячий образ жизни.
Ходить пешком где только можно. И где не можно тоже.
Следить за давлением, принимать лекарства от него, если надо. За сахаром следить.
Витамины, микроэлементы и т.п.

Думать надо короче. Жизнь эта устроена сложно и западляшно и ухудшать и без того хлипкое дело - не стоит.

Чем старше становишься тем меньше незнакомых лекарств в аптеке

надо было чтоб в конце тёлочки молоденькие появились и они б резко исцелились)

У меня насяльнику за 70, так он раз в неделю по 50-100 км. на велосипеде или на лыжах. А тут инвалиды какие-то.))

И узнаём мы что этанол разрушает хрящевую ткань только на приёме у ортопеда, когда поздняк метаться...

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Позвонки хрустят чуть поменьше, чем в ролике лет с 20ти, уже 36 лет после американской прививки от гриппа, после которой едва не откинул коньки. Прививки - со времён Горбатого это биологическое оружие против нас.

Хуета,занимайтесь 30 мин в день растяжка и прочее и все будет ок

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Ой да ладно. Мне 46, похрустываю иногда, но не до такой же степени.

Сро много жрут?