Красота страшная сила


Страницы: (4) 1 2 [3] 4	[ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]

~~ab80~~

25.03.2021 - 08:21

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 16.03.14
Сообщений: 7768

Цитата (BlonskayaMA @ 24.03.2021 - 23:59)

Ну один раз подтянулась - подтягиваются до подбородка, остольное - расскачивание.

Киппинг вроде название. С Кросфита пришло

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

~~санычч~~	25.03.2021 - 08:22 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 14.06.15 Сообщений: 3618	сейчас все интернет бойцы подавились чипсами
	[^]

MalerSlava	25.03.2021 - 08:59 [ показать ] 0
Статус: Offline Приколист Регистрация: 11.09.16 Сообщений: 314	Не кажый мужик так сможет... А насчет 45 кг ...кто ж вас так жрать заставляет,шо весы зашкаливают? Если во мне 130 кг дерьма,то я к такому снаряду и близко не подхожу... И помалкиваю.
	[^]

tri234

25.03.2021 - 09:09

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 24.07.14
Сообщений: 1630

Цитата (Ksil @ 25.03.2021 - 02:33)

Цитата (varvar600 @ 25.03.2021 - 00:21)

Вот балобол. Уголок 100 за день... Увижу своими глазами, извинюсь.
А про километраж за день, то 5км это в среднем, согласно шагометру. А отжиматься, уголки делать, времени нет совсем.

А сложность в чем? Подтянуть голову на уровне живота к коленям в положении лежа, сотку за раз отожмет любой здоровый человек без момона, при желании. Да, если это единичный опыт - потом пресс пизды вставит молочными кислотами, но если это ежедневка, то это семь- десять минут упражнений.
Я недавно нашел способ как увлечь сына , стал подавать это как соревновательнаю игру в «лесенку». Он не мог отжаться 15 раз еще 2 месяца назад, сейчас мы на стадии 34 в лесенку, это 595 отжиманий за раз, с короткими промежутками между ступенями.

сдается мне, что уголок это несколько иное упражнение )

[^]

~~NorthernCat~~

25.03.2021 - 09:30

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 25.09.16
Сообщений: 1462

Цитата (Figer @ 25.03.2021 - 01:49)

Яп не смог так.... на каблуках :)))

А без каблуков?

[^]

Bilge

25.03.2021 - 09:35

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 1.10.15
Сообщений: 1890

Цитата (Marineella @ 25.03.2021 - 00:01)

Цитата (СФонтанкиМы @ 24.03.2021 - 23:52)

А где сисяндры?

Девушка старается, а вам только сиськи в голове

Девушка молодец, но нам оно особо не надо. Вот сиськи, то да!

[^]

Oberest

25.03.2021 - 09:36

Статус: Offline

Приколист

Регистрация: 9.03.15
Сообщений: 332

Цитата (Ksil @ 25.03.2021 - 00:33)

Цитата (varvar600 @ 25.03.2021 - 00:21)

отжимания, я так понимаю по его методике?

[^]

Вольтрон	25.03.2021 - 09:41 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 14.10.11 Сообщений: 3687	Ооо! Я щас со своим пузом могу 2 раза подтянуться, а раньше до 20 мог
	[^]

Schettino	25.03.2021 - 09:43 [ показать ] 0
Статус: Offline Robin of Locksley Регистрация: 8.01.16 Сообщений: 1731	Без склёпки хуйня
	[^]

Неистовый	25.03.2021 - 09:44 [ показать ] 1
Статус: Offline Ярила Регистрация: 8.04.14 Сообщений: 5520	Мне не нравятся женщины, которые занимаются силовыми, их фигура перестает быть женственной. Лучше бы она гимнастикой занималась, или восточными танцами.
	[^]

Digaz

25.03.2021 - 10:05

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 4.11.17
Сообщений: 6257

Цитата (Figer @ 24.03.2021 - 23:49)

Яп не смог так.... на каблуках :)))]

Так скорее всего она еще в стрингах и лифчике. Так бы смог?

[^]

eLth4nto	25.03.2021 - 10:13 [ показать ] 0
Статус: Offline Приколист Регистрация: 4.03.15 Сообщений: 300	Это в Тайланде снято, там и не такое можно увидеть Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

KaZibYla

25.03.2021 - 10:19

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 21.09.13
Сообщений: 1001

Цитата (Ksil @ 25.03.2021 - 05:33)

Цитата (varvar600 @ 25.03.2021 - 00:21)

за сколько 595 раз?
сколько между подходами? полная амплитуда? Сколько у него и у тебя максимум за один подход?

[^]

HomeAlone	25.03.2021 - 10:25 [ показать ] 0
Статус: Offline Шутник Регистрация: 16.03.21 Сообщений: 10	как то это действительно не правильно оценивается: поднимать своё тело, независимо от его веса..а если ты 150кг весишь, сколько ты подтянуться сможешь??..тут надо людей по категориям тогда рассматривать в весе от и до, а не всех подряд, как у нас все привыкли..
	[^]

manager2

25.03.2021 - 10:40

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 30.03.05
Сообщений: 25446

Цитата (Figer @ 24.03.2021 - 23:49)

Яп не смог так.... на каблуках :)))

не смог бы десятку подтянуться?

[^]

varvar600

25.03.2021 - 11:01

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 28.02.13
Сообщений: 6108

Цитата (tri234 @ 25.03.2021 - 09:09)

сдается мне, что уголок это несколько иное упражнение )

Вот об этом я выше и писал. Уголок это на турнике. А то что тут товарищ расписал, это иное

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

blondex	25.03.2021 - 11:38 [ показать ] 1
Статус: Offline Свестулёчек Регистрация: 2.06.12 Сообщений: 21094	Девушка молодец, конечно, только я не поняла, как каблуки могут мешать подтягиваться ТС же сделал акцент на них
	[^]

offcast

25.03.2021 - 11:41

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 27.05.15
Сообщений: 3314

Цитата (blondex @ 25.03.2021 - 11:38)

Девушка молодец, конечно,
только я не поняла, как каблуки могут мешать подтягиваться
ТС же сделал акцент на них

ТСу каблуки жмут, вот и не может сконцентрироваться на упражнении... ))))

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

mydim	25.03.2021 - 11:43 [ показать ] 0
Статус: Offline Хохмач Регистрация: 29.10.20 Сообщений: 781	Ожидал подъем с переворотом Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

chesanizm

25.03.2021 - 11:47

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 8.10.12
Сообщений: 7434

Цитата (Marineella @ 25.03.2021 - 00:01)

Цитата (СФонтанкиМы @ 24.03.2021 - 23:52)

А где сисяндры?

Девушка старается, а вам только сиськи в голове

Не в голове, а вместо головы - сиська!

[^]

sidocq

25.03.2021 - 11:54

Статус: Offline

Приколист

Регистрация: 28.09.15
Сообщений: 1413

Цитата (Владик78 @ 24.03.2021 - 23:56)

и чо? она легкая. у нас в спортшколе был один чарликом звали, внешне дистрофик а на турнике и канате всех уделывал. но дистрофиком он от этого не переставал быть

согласен. У нас на военной кафедре был паренек с соседнего факультета, рост - метр с кепкой в прыжке, вес - соответственно, как пушинка, ветром сдувало, но в то же время не скелет, ни дистрофик, мышцы какие-никакие присутствовали, соразмерно его росту, но жиру - ни капли.
Так он на турнике тоже всех уделывал, для него раз 50 подтянуться как пописать сходить, притом легко, абсолютно без напряга.

[^]

GIPSI

25.03.2021 - 12:48

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 3.02.15
Сообщений: 2170

Цитата (Asvad @ 25.03.2021 - 04:52)

Гири и гантели заметил только после начала подтягиваний.

Какие гири-гантели? С моником штоле непорядок, не видел железа.

[^]

DmitryDS	25.03.2021 - 13:28 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 18.06.14 Сообщений: 1901	А почему бы и нет. У человека довольно большие и сильные широчайшие мышцы спины, достались по наследству от предков которые по деревьям еще бегали. Немного тренировок, чтобы их взбодрить и прокачать интерфейс для передачи импульсов от мозга к мышечным волокнам и у любого человека должно получиться:)))
	[^]

vitrevers	25.03.2021 - 13:32 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 29.10.16 Сообщений: 5855	я глючу или у нёе плечи шире чем жопа?
	[^]

~~RuslanChic~~	25.03.2021 - 14:13 [ показать ] 0
Статус: Offline Шутник Регистрация: 24.02.21 Сообщений: 58	И чем она там похвасталась-то? Вот если бы у неё там было бы не как у всех, а поперёк, тогда да, было бы чем хвастаться! Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 11345
0 Пользователей: