Красота страшная сила


Страницы: (4) 1 [2] 3 4	[ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]

ЗлойПрапор

25.03.2021 - 00:09

Статус: Offline

Ветеран Ледового попоища

Регистрация: 11.02.12
Сообщений: 1251

Цитата (Владик78 @ 24.03.2021 - 23:56)

и чо? она легкая. у нас в спортшколе был один чарликом звали, внешне дистрофик а на турнике и канате всех уделывал. но дистрофиком он от этого не переставал быть

И что, что легкая? Она подтягивается на своих руках, а не на руках качка в 120 весом!

[^]

SBlack1

25.03.2021 - 00:12

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 29.09.09
Сообщений: 1346

Цитата (взлетчик @ 25.03.2021 - 00:05)

Цитата (varvar600 @ 25.03.2021 - 03:00)

Цитата (BlonskayaMA @ 24.03.2021 - 23:59)

Ну один раз подтянулась - подтягиваются до подбородка, остольное - расскачивание.

Собрались специалисты...
Я лет 10 не подтягивался, и скорее всего не смогу сейчас. И да мне стыдно. Но в 22 года решил, либо я молодец спортивный, либо денег зарабатываю. Принял второй вариант.

Не мешает деньги зарабатывать, и делать уголок 100 раз за день утром как проснулся например, плюс за день 100 отжиманий, и 100 приседаний. Ну и проходить 5 км пешком ежедневно... но у меня пешком не получается.
ЗЫ а также нахер сахар, майонез и пиво из рациона.
ЗЫЫ а коньяк вкусный, его можно!

Пиво в кружке
12 раз сделал, согласен - мало. Хочу выглядеть как Стетем в перевозчике, но моё тело - не мой бизнес, потому пока только 12 раз на турнике.
Сегодня 4 км на дорожке бегом, после месяца перерыва.
Но, конечно, пиво лишнее. Согласен.
Сахар не пью, коньяк тоже, как и майонез. Вино, пиво.
Возраст за 40.

[^]

~~nynkuн~~

25.03.2021 - 00:16

-1

Статус: Offline

ПОЛИГРАФЫЧ

Регистрация: 18.01.17
Сообщений: 3375

Цитата (СФонтанкиМы @ 24.03.2021 - 23:52)

А где сисяндры?

Видимо между ног болтаются

[^]

varvar600

25.03.2021 - 00:21

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 28.02.13
Сообщений: 6108

Цитата (взлетчик @ 25.03.2021 - 00:05)

Вот балобол. Уголок 100 за день... Увижу своими глазами, извинюсь.
А про километраж за день, то 5км это в среднем, согласно шагометру. А отжиматься, уголки делать, времени нет совсем.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

~~Whoй~~

25.03.2021 - 00:22

Статус: Offline

Статус - whoятус

Регистрация: 26.08.11
Сообщений: 3407

Цитата (СФонтанкиМы @ 24.03.2021 - 23:52)

А где сисяндры?

Потому и 10. С сисяндрами тяжелее была бы.

[^]

Ksil	25.03.2021 - 00:24 [ показать ] 3
Статус: Offline Ярила Регистрация: 2.01.19 Сообщений: 1049	Чего бы ты не смог? Если 10 раз подтянуться - то ты слабак, или тренируйся, ибо нехуй. Если напялить женские боты с каблучками - то как минимум НЕ гомосек. Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

vandereelk	25.03.2021 - 00:25 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 2.10.09 Сообщений: 5440	Название второго трека?!!
	[^]

Ksil

25.03.2021 - 00:33

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 2.01.19
Сообщений: 1049

Цитата (varvar600 @ 25.03.2021 - 00:21)

А сложность в чем? Подтянуть голову на уровне живота к коленям в положении лежа, сотку за раз отожмет любой здоровый человек без момона, при желании. Да, если это единичный опыт - потом пресс пизды вставит молочными кислотами, но если это ежедневка, то это семь- десять минут упражнений.
Я недавно нашел способ как увлечь сына , стал подавать это как соревновательнаю игру в «лесенку». Он не мог отжаться 15 раз еще 2 месяца назад, сейчас мы на стадии 34 в лесенку, это 595 отжиманий за раз, с короткими промежутками между ступенями.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

Тимкин	25.03.2021 - 00:36 [ показать ] 0
Статус: Offline Приколист Регистрация: 10.04.19 Сообщений: 390	Да не))) монтаж это все!) Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

~~МоралькА~~	25.03.2021 - 00:38 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 17.01.21 Сообщений: 1971	Молодец девочка Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

pe4enia	25.03.2021 - 00:46 [ показать ] 1
Статус: Offline Ярила Регистрация: 28.05.18 Сообщений: 1022	сексам наверно занимается здорово Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

IKTORN

25.03.2021 - 01:00

Статус: Offline

The World is Mine

Регистрация: 8.09.06
Сообщений: 7630

Цитата (Вальдымар @ 24.03.2021 - 23:03)

Я так тоже НЕ могу

Я так понял, тут 90 процентов так не могут. Поэтому кто на грудь, кто на ноги, кто кричит, что ума много не надо 45 кг поднимать, намекая, наверное, на своё богатырское телосложение

Это сообщение отредактировал IKTORN - 25.03.2021 - 01:03

[^]

ЭхЭх	25.03.2021 - 01:07 [ показать ] 0
Статус: Offline Санитар ЯПа Регистрация: 28.01.18 Сообщений: 3618	Слово «страшная» в заголовке лишнее, надо на тире земенить
	[^]

IKTORN

25.03.2021 - 01:07

Статус: Offline

The World is Mine

Регистрация: 8.09.06
Сообщений: 7630

Цитата (Ksil @ 24.03.2021 - 23:33)

Цитата (varvar600 @ 25.03.2021 - 00:21)

Вы в одну сторону делаете?
Попробуй, к примеру, договориться до 27, скажем, и назад до 1. Психологически легче, а объем при 27 получится уже 729.
Хотя, может быть, уже и остановиться можно, перейти на что-то другое

[^]

~~Ромэс~~	25.03.2021 - 05:03 [ показать ] 1
Статус: Offline Юморист Регистрация: 9.05.20 Сообщений: 528	Да нормальная у нее жопа Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

revol	25.03.2021 - 05:39 [ показать ] 1
Статус: Offline Ярила Регистрация: 29.01.17 Сообщений: 1166	Вот бы подойти в начале подтягиваний ещё, трусики стащить, ноги подраздвинуть, вставить и пусть на писюне подтягивается... Норм же ?) Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

~~DedGerFoll~~	25.03.2021 - 06:18 [ показать ] 0
Статус: Offline Приколист Регистрация: 21.10.19 Сообщений: 287	И чо! Сиськи где? Не зачёт Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

Ruskul	25.03.2021 - 07:31 [ показать ] 0
Статус: Offline Приколист Регистрация: 25.03.18 Сообщений: 387	я думал переворот сделает хотя бы
	[^]

allGPL	25.03.2021 - 07:46 [ показать ] 1
Статус: Offline Шутник Регистрация: 16.11.19 Сообщений: 35	Примета нашего времени - мужчинам нравятся мужественные мужчины или мужественные женщины. Третьего не дано :)
	[^]

KOPOHEP	25.03.2021 - 07:52 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 9.06.19 Сообщений: 1052	Я и без каблуков стоко не подтянусь)))
	[^]

smashSR	25.03.2021 - 07:52 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 6.02.09 Сообщений: 18753	технично..красиво.. впрочем не удивлен, посмотрите на широчайшие.
	[^]

ValeDer

25.03.2021 - 07:56

Статус: Offline

Grammar

Регистрация: 30.01.09
Сообщений: 11091

Цитата (vandereelk @ 25.03.2021 - 00:25)

Название второго трека?!!

Там один :)

[^]

~~ab80~~	25.03.2021 - 08:09 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 16.03.14 Сообщений: 7768	А не пидорок ли часом? Простите, трансгендер Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

FiXIDeA

25.03.2021 - 08:11

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 8.03.11
Сообщений: 1269

Цитата (BlonskayaMA @ 25.03.2021 - 05:59)

Ну один раз подтянулась - подтягиваются до подбородка, остольное - расскачивание.

У нас физрук в таком случае считал так: "раз, раз, раз, раз..." Пока не получится полноценного подтягивания.

P.S. ну а в целом, молодец девка

Это сообщение отредактировал FiXIDeA - 25.03.2021 - 08:12

[^]

nbvcxz

25.03.2021 - 08:15

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 13.03.19
Сообщений: 3006

Цитата (Dok73 @ 24.03.2021 - 23:55)

для девушки это удивительно. Тем более не видно каких то отклонений в фигуре , и так подтягиваться

Организм с нормальным весом и хорошей физической форме способен себя поднять раз 10-20 спокойно. И гипертрофии мышц не будет, это бред.

[^]

Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 11345
0 Пользователей: