Обычная тренировка этого парня. Ленивым жёппам посвящается

Слишком много изолирующих упражнений. Ну на мой дилетантский пауэрлифтерский взгляд. По мне этот чебурек лучше бы больше задрачивал базу. Зато пресс догадался качать. А то смотришь на таких Сашков Курицыных качающих только руки - прям ржач до слез.

Это сообщение отредактировал DIJ80 - 20.07.2024 - 18:10

За подмышки подвешенный и я что-нибудь изображу, а если за подбородок?

От пули в лоб эти упражнения не спасут

Его бы на поле....картоху копать!

Без разбития бутылки об голову - низачот! 🤣

Из всего что он умеет, я могу сейчас лишь пёрнуть

Размещено через приложение ЯПлакалъ

На первом выходе будет плестись обливаясь потом позади ядра. И командир группы его выпиздит нахуй после этого выхода. Хотя он его и не возьмет сразу в группу. Сухие жилистые пацаны там служат. Сам из армии вернулся 64кг 20лет назад. Щас раскабанел со спокойной жизни...

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Омериганской спецуре в современных условиях бегать приходится несравненно меньше, чем делали их предшественники в прошлом веке. Их комфортно доставляют к месту средства спецдоставки.
Плюс снаряга тяжелее, чем лет даже 35 назад - один современной броник чего стоит.
Оружие в итоге не полегчало, а тож потяжелело - обвешанное ЛЦУ, оптикой дневной и ночной и прочими свистоперделками.
В общем, можно на фотках увидить - не такие уж они худые, почти всё подкачаны. Некоторые так просто почти бодибилдеры. Я говорю об американских "морских котиках" главным образом.

Это сообщение отредактировал Horizen8 - 20.07.2024 - 18:17

Сомнительно, что он из SEAL
Подозрение, что скорее всего он из пехов-отставников
Я бате на др подогнал петли TRX с полной программой тренировок USMC. Довольно интересная там система, но таких вот понтов там нет

Это сообщение отредактировал DUnlim - 20.07.2024 - 18:18

Подтверждаю, только они не худые, а жилистые, бегают по 20 км как высмаркаться,выносливые до одури, а эти шкафообразные в порту хороши, мешки разгружать...
Хорошая физическая фома это конечно красиво и внушительно, но в боевых действиях другие харрактеристики нужны, бег и вынсливость, этот грозный мужчина может конечно два мешка сахара поднять и перенести в другой конец зала, но нахуя...

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Осколок или пулю словит и пиздаа всем упражнениям

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Не спасёт ни от мины,ни от пули снапа,ни от эскандера.... Очень большая мишень на поле боя...

Денисюк! Наконец-то, понятное описание ролика, и без граммотических ошибок!

Пока молодой. До 35 доживёт?

Ну таки все равно бегать приходится

Из за этого частенько и лажи

А тут они читерят по полной программе
Сам броник IOTV последнего поколения в полном комплекте весит по моему 18 кило: плечи, пах , шея в круг,2 фронтальные плиты и 4 боковых. Все модульное, можно снять
В реальности броник в полном комплекте, по моему, не одевает вообще никто и никогда. Частенько просто шкурку плитника с кевларом из всего комплекта и хватит
Шлема и тд - тоже очень ограничено и очень выборочно
Бошка отвалится все на себе это таскать
Рюкзаки, кстати, рейдовые они тоже таскают примерно никогда.
В полном обвесе ни один самый жилистый докуя спецназовец не пробежит 10км
другой вопрос, что полный комплект не используется в принципе.
Вернее, раньше не использовался. Сейчас уже не ясно, до чего они дошли за последние 2 года и какие выводы сделали

Это сообщение отредактировал DUnlim - 20.07.2024 - 18:28

Видимо он решил голыми руками душить комунистов.

Если говорить о спецуре - их не задействуют на поле боя как пехтуру.
Только вынужденно, в исключительных случаях.
Даже при участии в общевойсковых операциях они выполняют вою задачу - например, захват объекта, а потом их быренько должны сменить обычные части, для удержания, например.
Слишком дорогое удовольствие - их подготовка обходится в копеечку, - и к тому же по сути бессмысленное, в обычном рубилове, когда задействована скажем артиллерия и БТТ, они не имеют решительного превосходства над обычными мотострелками, скажем.

А вот это как раз потому, что в длительные автономные рейды не ходят, почти.
Типа если что, припасы подбросят им как-нить.

Котики дрыщи, как и весь спецназ. Это зелёный берет какой то. А по сути адреналиновый маньяк.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Бывали и бывают у них дальние и очень длительные рейды
Операция Анаконда тому примером, в разведку лазили на несколько суток в горах, позиции занимали
Спецура со своей задачей справилась
Опять таки, у них и таких войн не было, где нужна надобность в таких рейдах

Это сообщение отредактировал DUnlim - 20.07.2024 - 18:32

Несколько суток - это как-бы немного.
Во Вьетнаме они уходили в рейды в дельте Меконга бывало и на пару недель. Ну, по плану, а там как выйдет.

...

А мне что-то подсказывает , что ещё все эти упражнения он делает мне подряд ) и возможно перерыв между ними может составлять и сутки ))

В горах зимой дальний рейд на несколько суток - это очень много
Джунгли то еще место, но оно гостеприимнее гор в плане подножного корма как минимум

Анаконда была в начале марта, там снега еще было порядком

Это сообщение отредактировал DUnlim - 20.07.2024 - 18:34

Не понимаю, зачем столько акробатики. Есть же стандартные комплексы на все группы, изученные и продуманные. А это как пицца с курицей и ананасом.
Но я не котик, потому не понимаю.

Это сообщение отредактировал hime - 20.07.2024 - 18:35