«Собака мордой вниз» (Адхо мукха шванасана) — одна из базовых асан хатха-йоги. Название состоит из нескольких слов: «adho» означает «вниз», «mukha» — «лицо» или «морда», «shvana» — «собака», а «asana» переводится как «поза» или «положение тела». Название получила из-за сходства с собакой, которая потягивается: опускает голову и передние лапы вниз, а таз и задние лапы поднимает вверх.
yaplakal.com