Просто крепкие сухожилия у этой девушки.
Напомнила русского спортсмена Александра Засса. Например Засс с юных лет демонстрировал выдающиеся результаты, при собственном весе
66 кг выкручивал (делал жим с отклонением туловища) правой рукой
80 кг. Он разработал собственную систему тренировок, направленной на
укрепление сухожилий. В основу этой системы легли
изометрические упражнения, а не традиционное сокращение мышц под нагрузкой. Следование ей позволило Зассу, не обладавшему выдающимися физическими данными (
рост — 167,5 см, вес не более
75 кг на пике, бицепсы —
41 см), иметь
чудовищную физическую силу и выступать с трюками, многие из которых были уникальными.
Это сообщение отредактировал Vindameatrix - 1.09.2024 - 22:41
yaplakal.com