Сказали люди, работающие возле шестидесяти кило. Блин, у него там, надо полагать, хорошо за двести-а штанги килограмм до 180 в плане разрыва абсолютно безопасны. Придавить могут-да. А порвать-вряд ли.
А по поводу подготовки-предположу, что тут случай, когда не поспевает
прогресс за научной мыслью реальная мощь мышцы за поглощаемым количеством химии. Ну хоть из-под штанги ловко выскочил.