Упражнение "выход силы на турнике"


Страницы: (5) 1 [2] 3 4 ... Последняя »	[ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]

Котовоз

11.05.2022 - 12:38

Статус: Offline

Балагур

Регистрация: 8.02.21
Сообщений: 971

Цитата

"выход силы"

тоже возможен, если не рассчитать

[^]

mnr1	11.05.2022 - 12:39 [ показать ] -2
Статус: Online Ярила Регистрация: 9.07.13 Сообщений: 6052	главное подтянуться с разгоном до пупка, а дальше легкотня ваще
	[^]

DUnlim

11.05.2022 - 12:41

Статус: Offline

Командир самоходного дивана

Регистрация: 7.06.18
Сообщений: 12724

Цитата (mnr1 @ 11.05.2022 - 12:39)

главное подтянуться с разгоном до пупка, а дальше легкотня ваще

техника решает, вопросов нет
но элемент не такой простой, чтобы его 21 раз сделать, покуривая

мы его не так делали в школе, в 2 этапа: сначала подтянулся классически, потом на руки встал. Не помню, чтобы у нас самые упоротые турникмены настолько просто исполняли, в одно движение

Это сообщение отредактировал DUnlim - 11.05.2022 - 12:45

[^]

Непокорный	11.05.2022 - 12:43 [ показать ] 0
Статус: Offline Смехотворец Регистрация: 3.11.14 Сообщений: 2707	Реклама кока-колы там явно не спроста. Типа будешь пить сей божественный напиток и турник покорится тебе.
	[^]

~~IKA3AKI~~	11.05.2022 - 13:01 [ показать ] 3
Статус: Offline Балагур Регистрация: 7.04.12 Сообщений: 826	Я благодарен ,конечно ЯП плееру что он есть, но за то то он очень уж часто мне ничего не показывает- негодую. Короче у меня по радио кто то, что то делает, и кто то за ним считает.
	[^]

TuJIb	11.05.2022 - 13:15 [ показать ] 19
Статус: Offline Весельчак Регистрация: 6.04.11 Сообщений: 141	Максим Трухоновец, красава ) Это сообщение отредактировал TuJIb - 11.05.2022 - 13:15
	[^]

Begliy	11.05.2022 - 13:17 [ показать ] 2
Статус: Offline Ярила Регистрация: 22.12.19 Сообщений: 1076	Гады годы ,когда то так же мог . А теперь шестой десяток , подъем с переворотом три раза всего делаю ....
	[^]

Жидомасон

11.05.2022 - 13:20

-3

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 29.07.16
Сообщений: 14709

Цитата (Внук @ 11.05.2022 - 11:57)

выход силы - это пердёж

И это написал чел 1974 г р, а не прыщавый птушник

[^]

Kubanec83

11.05.2022 - 13:27

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 2.09.17
Сообщений: 1921

Цитата (neitronr @ 11.05.2022 - 11:49)

я бы на половине сдох

Сейчас я могу только повисеть на турнике, надо еще ухитриться плечо не потянуть

[^]

Кнехт65

11.05.2022 - 13:29

Статус: Offline

Вольно дум

Регистрация: 29.12.16
Сообщений: 2267

Цитата (Кажись @ 11.05.2022 - 11:47)

А разве не "выход сиЛОЙ"?

Да. Выход силы бывает снизу. Из другого отверстия....

[^]

~~lost4life~~

11.05.2022 - 13:31

-2

Статус: Offline

Живущий по инерции

Регистрация: 18.02.21
Сообщений: 4601

Цитата (Кажись @ 11.05.2022 - 16:47)

А разве не "выход сиЛОЙ"?

"Выход силы" иногда может произойти на последних повторениях "выхода силой", если перед тренировкой что-то не то съесть!

А вообще-ничего сверхъестественного. В своё время свободно подтягивался 38 раз прямым хватом или делал 15-17 выходов на обе руки. Это при том, что я не был, как сейчас модно говорить, турникмэном, а просто поддерживал себя в форме.

[^]

Птибурдюков

11.05.2022 - 13:31

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 26.01.17
Сообщений: 1647

Цитата

Гады годы ,когда то так же мог .
А теперь шестой десяток , подъем с переворотом три раза всего делаю ....

Кефир, сортир, клистир.
Увы.

[^]

dfzcac	11.05.2022 - 13:32 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 24.03.19 Сообщений: 1004	Выход силы - это у меня, когда после четвёртого простого подтягивания, вишу на турнике, как сарделька...
	[^]

Атмаросок	11.05.2022 - 13:36 [ показать ] 1
Статус: Offline Ярила Регистрация: 11.11.18 Сообщений: 2381	раз пять пробовал открыть...звук есть видео нет остальное показывает!
	[^]

~~хомосапиенс~~

11.05.2022 - 13:40

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 29.11.14
Сообщений: 4942

Цитата (СЯН @ 11.05.2022 - 11:47)

выход сиЛОЙ на две руки или силовой
а вы ход силы это из звездных войн

Да они там все тупые

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

~~tigana~~	11.05.2022 - 13:43 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 29.10.11 Сообщений: 1239	..какой у него плечевой пояс,с ума сдуреть ,терминатор курит ,рельеф какой ..
	[^]

fatting

11.05.2022 - 14:07

Статус: Offline

Приколист

Регистрация: 30.07.13
Сообщений: 204

Цитата (СЯН @ 11.05.2022 - 11:56)

Цитата (Makrauz @ 11.05.2022 - 11:54)

Цитата (neitronr @ 11.05.2022 - 11:49)

я бы на половине сдох

Силён.
Я бы на половине первого подхода.

я на подходе к турнику

Я даже смотреть устал!

[^]

anzubakin	11.05.2022 - 14:30 [ показать ] 0
Статус: Offline Хохмач Регистрация: 21.08.13 Сообщений: 733	бля я тоже так могу если с дивана смогу встать )))
	[^]

~~derzedeble~~	11.05.2022 - 14:39 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 25.09.14 Сообщений: 1910	ЯП прекрасен. Разных красавчиков и красавиц нам показывает!
	[^]

Strofuru	11.05.2022 - 14:42 [ показать ] 0
Статус: Offline Юморист Регистрация: 27.01.21 Сообщений: 438	Парень молодец, я больше 10 раз за всю жизнь не сделал. Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

ЖангизТобе	11.05.2022 - 14:45 [ показать ] 1
Статус: Offline Приколист Регистрация: 10.09.17 Сообщений: 290	Максим Трухановец, сильный парень, и, что редкость для спортивных молодых парней, очень скромный. Куча рекордов в книге рекордов. Наблюдаю его в инсте и на ютюб.
	[^]

asdfcvbn	11.05.2022 - 15:03 [ показать ] 13
Статус: Online Юморист Регистрация: 2.08.18 Сообщений: 510	))) Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

mayday	11.05.2022 - 15:03 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 12.11.09 Сообщений: 1173	Я тоже так делал, во сне, правда) три раза подряд получалось, а дальше на склепку переходил - когда ногами помогаешь, уже не считается за выход. Потолок - 22 раза подтягиваний в 50+ лет, в молодости меньше -19 Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

VaKo23rus	11.05.2022 - 15:15 [ показать ] 1
Статус: Offline Ярила Регистрация: 4.02.16 Сообщений: 1124	В чем выход силы, брат? Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

Darthlexx

11.05.2022 - 15:17

Статус: Offline

Генсек

Регистрация: 27.01.12
Сообщений: 11662

Цитата

"выход силы на турнике"

с подливой?

[^]

Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 18741
0 Пользователей: