Становая тяга


Страницы: (9) « Первая ... 5 6 [7] 8 9	[ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]

Михайло80

13.01.2025 - 21:34

-1

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 17.11.13
Сообщений: 4859

Цитата (Вицесуар @ 13.01.2025 - 21:23)

Цитата (Михайло80 @ 13.01.2025 - 21:05)

Цитата (Zaurus @ 13.01.2025 - 20:56)

Боже, сколько в комментах задротов и по совместительству спецов по железному спорту

Любой, кто не занимается "железным спортом" - это задрот?
Если человек не сможет выполнить то, что выполнил человек на видео, но сможет, например, подтянуться 20 раз, пробежать 3 км за 12 минут, и правильно отжаться 30 раз - это задрот?

Ну по мнению некоторых, типа такого:

Цитата (Михайло80 @ 13.01.2025 - 20:05)

А, если говорить про бойцовские качества, то пиздецки бесполезное. Драться с такими одно удовольствие. Подвигайся с ними на дистанции 1 минуту, и он сам сдуется.

то задрот.

Извините, но это глупый комментарий

[^]

PaSquirrel

13.01.2025 - 21:36

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 6.03.14
Сообщений: 14609

Цитата (Вицесуар @ 13.01.2025 - 21:29)

Цитата (PaSquirrel @ 13.01.2025 - 21:22)

Цитата (Вицесуар @ 13.01.2025 - 21:20)

Цитата (Krockus235 @ 13.01.2025 - 20:58)

Я понимаю, что не просто, мужик здоровый, молодец. Но нафига??? В чем сакральный смысл?

А Шумахер нафига? Ну подумаешь, проехал быстрее всех?
А так он потому и здоровый, что не задавал себе подобных вопросов. Или ты думаешь он сразу родился таким кабаном?

конечно не родился, его просто в детстве уронили в чан с тестостероном)

Нас всех в детстве роняли в час с тестостероном. Просто одни его тратят на баб, другие разбавляют его эстрогеном из пивасика, лёжа на диване. Третьи штангу тягают.
Алексеем Вахониным восторгаемся, а тут в принципе то - одно и то же по сути. https://www.yaplakal.com/forum2/topic1926216.html

так про баб поподробнее, ебаться вредно?)

[^]

Вицесуар

13.01.2025 - 21:40

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 26.10.18
Сообщений: 3757

Цитата (Михайло80 @ 13.01.2025 - 21:33)

Цитата (Вицесуар @ 13.01.2025 - 21:13)

Цитата (Михайло80 @ 13.01.2025 - 20:05)

Это выглядит очень круто, но по сути это такое же бесполезное занятие, как и, например, разрывание бананов пополам на скорость.
А, если говорить про здоровье, так ещё и пиздецки вредное.
А, если говорить про бойцовские качества, то пиздецки бесполезное. Драться с такими одно удовольствие. Подвигайся с ними на дистанции 1 минуту, и он сам сдуется.

А с шахматистами ещё и абсолютно безопасное. Даже и двигаться не надо.

Почему блять обязательно должны быть какие-то бойцовские качества? Ты ещё легкоатлету предъяви за бойцовские качества. Бокс - это бокс, пауэрлифтинг это пауэрлифтинг, фигурное катание это ...ну в общем ты понял.

Я понял. Но я не понимаю как можно в жизни применить такие способности.
С теми же шахматами я понимаю. Это интеллект, это умение просчитывать ситуацию, это математика, умение считать.
А в случае с силовым экстримом?

У Гарри Каспарова конечно дохуя интеллекта и умения просчитывать ситуацию.

Ну вот как например Шумахеру пригодился скилл первого гонщика планеты?
Ну нравится чуваку, достаточно такого объяснения? Я вот тоже из спортзала выхожу уставший, но счастливый. Этого мало?

[^]

ChromPam	13.01.2025 - 21:41 [ показать ] 3
Статус: Offline Ярила Регистрация: 1.01.21 Сообщений: 10510	Помню тренировал своего сына: становая 190, пацану 15 лет - 65 кг. так ползала таких набегало - «ой, спина, позвоночник не выдержат, колени и суставы!» - я просто ~~посылал нах~~ говорил иди свою сотку становую тяни и не умничай… Сын уже взрослый. Да и мне шестой десяток. Ни спина, ни позвоночник не болит. А болит спина у тех - у кого мышечный корсет слаб. Вот так. Это сообщение отредактировал ChromPam - 13.01.2025 - 21:41
	[^]

Вицесуар

13.01.2025 - 21:42

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 26.10.18
Сообщений: 3757

Цитата (Михайло80 @ 13.01.2025 - 21:34)

Цитата (Вицесуар @ 13.01.2025 - 21:23)

Цитата (Михайло80 @ 13.01.2025 - 21:05)

Цитата (Zaurus @ 13.01.2025 - 20:56)

Боже, сколько в комментах задротов и по совместительству спецов по железному спорту

Ну по мнению некоторых, типа такого:

Цитата (Михайло80 @ 13.01.2025 - 20:05)

то задрот.

Извините, но это глупый комментарий

Ты его посчитал глупым потому что я тебя носом в твои же слова ткнул?

[^]

Вицесуар

13.01.2025 - 21:44

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 26.10.18
Сообщений: 3757

Цитата (PaSquirrel @ 13.01.2025 - 21:36)

Цитата (Вицесуар @ 13.01.2025 - 21:29)

Цитата (PaSquirrel @ 13.01.2025 - 21:22)

Цитата (Вицесуар @ 13.01.2025 - 21:20)

Цитата (Krockus235 @ 13.01.2025 - 20:58)

Я понимаю, что не просто, мужик здоровый, молодец. Но нафига??? В чем сакральный смысл?

конечно не родился, его просто в детстве уронили в чан с тестостероном)

так про баб поподробнее, ебаться вредно?)

Сколько народу прямо на бабах поумирало от сердечного приступа... Конечно вредно. Лучше дрочить. Бонусом - трипак случайно не подхватишь.

[^]

PaSquirrel

13.01.2025 - 21:45

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 6.03.14
Сообщений: 14609

Цитата (ChromPam @ 13.01.2025 - 21:41)

Помню тренировал своего сына: становая 190, пацану 15 лет - 65 кг. так ползала таких набегало - «ой, спина, позвоночник не выдержат, колени и суставы!» - я просто ~~посылал нах~~ говорил иди свою сотку становую тяни и не умничай…

Сын уже взрослый. Да и мне шестой десяток. Ни спина, ни позвоночник не болит. А болит спина у тех - у кого мышечный корсет слаб. Вот так.

190 в 15? он курсит что ли? какой собственный вес?

[^]

~~Lodochnik~~	13.01.2025 - 21:52 [ показать ] 3
Статус: Offline Хохмач Регистрация: 3.01.13 Сообщений: 663	Нихуя себе "лесенка".. пару тонн за проходку это круто. Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

Михайло80

13.01.2025 - 21:53

-5

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 17.11.13
Сообщений: 4859

Цитата (Вицесуар @ 13.01.2025 - 21:42)

Цитата (Михайло80 @ 13.01.2025 - 21:34)

Цитата (Вицесуар @ 13.01.2025 - 21:23)

Цитата (Михайло80 @ 13.01.2025 - 21:05)

Цитата (Zaurus @ 13.01.2025 - 20:56)

Боже, сколько в комментах задротов и по совместительству спецов по железному спорту

Ну по мнению некоторых, типа такого:

Цитата (Михайло80 @ 13.01.2025 - 20:05)

то задрот.

Извините, но это глупый комментарий

Ты его посчитал глупым потому что я тебя носом в твои же слова ткнул?

Нет, потому что вы притянули тёплое к мягкому

[^]

бамбр

13.01.2025 - 21:53

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 27.04.08
Сообщений: 1701

Цитата (St6por @ 13.01.2025 - 17:21)

тут у него становая полегче получается :)

Этот анатолий заебал всех хуже грыжи. Иму бы к психиатору, явно ущербная личность. Золуш3а, блядь, на стероидах

[^]

Вицесуар

13.01.2025 - 21:53

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 26.10.18
Сообщений: 3757

Цитата (PaSquirrel @ 13.01.2025 - 21:45)

Цитата (ChromPam @ 13.01.2025 - 21:41)

190 в 15? он курсит что ли? какой собственный вес?

У меня сын спокойно 200 тянет. Станового видосика нет, есть вот этот. Но ему тут 25 было. Четыре года назад. На штанге 50кг. Мой пездюк.

[^]

Михайло80

13.01.2025 - 21:54

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 17.11.13
Сообщений: 4859

Цитата (Вицесуар @ 13.01.2025 - 21:40)

Цитата (Михайло80 @ 13.01.2025 - 21:33)

Цитата (Вицесуар @ 13.01.2025 - 21:13)

Цитата (Михайло80 @ 13.01.2025 - 20:05)

А с шахматистами ещё и абсолютно безопасное. Даже и двигаться не надо.

У Гарри Каспарова конечно дохуя интеллекта и умения просчитывать ситуацию.

Конечно достаточно

[^]

Pichugin78	13.01.2025 - 21:57 [ показать ] 1
Статус: Offline Шутник Регистрация: 15.02.20 Сообщений: 58	Пиромида Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

Брррр	13.01.2025 - 21:58 [ показать ] 2
Статус: Offline Ярила Регистрация: 7.09.14 Сообщений: 4711	Нормальная такая пирамида, только зря он без пояса. Хотя, явно не мне его учить.
	[^]

PaSquirrel

13.01.2025 - 21:59

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 6.03.14
Сообщений: 14609

Цитата (Вицесуар @ 13.01.2025 - 21:53)

Цитата (PaSquirrel @ 13.01.2025 - 21:45)

Цитата (ChromPam @ 13.01.2025 - 21:41)

190 в 15? он курсит что ли? какой собственный вес?

не, в 25 - верю даже, если генетика норм и есть возможность норм питаться и отдыхать - то все норм может быть, но в 15 лет почти 200? ну хз, сомнения берут, не если он с 10 лет а то и ранее занимается...

[^]

merzawchik	13.01.2025 - 22:04 [ показать ] 2
Статус: Offline Ярила Регистрация: 27.06.24 Сообщений: 4383	Блин мощно , даже лёжа спина устала 👍 Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

Вицесуар

13.01.2025 - 22:05

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 26.10.18
Сообщений: 3757

Цитата (PaSquirrel @ 13.01.2025 - 21:59)

Цитата (Вицесуар @ 13.01.2025 - 21:53)

Цитата (PaSquirrel @ 13.01.2025 - 21:45)

Цитата (ChromPam @ 13.01.2025 - 21:41)

190 в 15? он курсит что ли? какой собственный вес?

Ну у меня отец был лётчиком в СССР. Штурман. Наверное с генетикой должно быть неплохо.

[^]

ChromPam

13.01.2025 - 22:09

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 1.01.21
Сообщений: 10510

Цитата (PaSquirrel @ 13.01.2025 - 21:45)

Цитата (ChromPam @ 13.01.2025 - 21:41)

190 в 15? он курсит что ли? какой собственный вес?

Ни я, ни сын давно не занимаемся - сын сейчас турники, я больше хожу… его вес был 65 +-, ну и ты друг понимаешь, что я сыну в 15 лет вряд ли бы чёт дал!)

Сам приседал в экипе 320, гонял веломарафоны (это для умников про выносливость) 400 км едешь часов 20…

У каждого своё «фирменное» упражнение, у него тяга - у меня присед. А с жимом чуть хуже - мы высокие - руки длинные!)

[^]

6BlackRaven6	13.01.2025 - 22:21 [ показать ] 0
Статус: Offline Veritas numquam perit. Регистрация: 28.07.16 Сообщений: 1784	Мне показалось, или у него протезы ног? Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

PaSquirrel

13.01.2025 - 22:23

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 6.03.14
Сообщений: 14609

Цитата (ChromPam @ 13.01.2025 - 22:09)

Цитата (PaSquirrel @ 13.01.2025 - 21:45)

Цитата (ChromPam @ 13.01.2025 - 21:41)

190 в 15? он курсит что ли? какой собственный вес?

65+ 15 лет и почти 200? ну хз, или уникум какой-то, или ты о сыне чего-то не знал)

[^]

zSERGIOz	13.01.2025 - 22:31 [ показать ] 0
Статус: Offline Romanisti Регистрация: 24.07.15 Сообщений: 3836	Интересный способ самоубиться. Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

ChromPam

13.01.2025 - 22:42

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 1.01.21
Сообщений: 10510

Цитата (PaSquirrel @ 13.01.2025 - 22:23)

Цитата (ChromPam @ 13.01.2025 - 22:09)

Цитата (PaSquirrel @ 13.01.2025 - 21:45)

Цитата (ChromPam @ 13.01.2025 - 21:41)

190 в 15? он курсит что ли? какой собственный вес?

65+ 15 лет и почти 200? ну хз, или уникум какой-то, или ты о сыне чего-то не знал)

Ну вот первая таблица которая вылезла для юношей, 190 для 65 - это даже не первый юношеский… а мои 320 в экипе примерно КМС… теж, кто в зале тянет и приседает свой вес, просто тратят время и ресурсы впустую, уж лучше по 20 км. в день ходить и то толку будет больше!)

[^]

axel77	13.01.2025 - 22:59 [ показать ] 2
Статус: Offline Шутник Регистрация: 2.12.24 Сообщений: 1	Норм разминка) Видо, что это далеко не разовый максимум. Так что не надо так бояться. Это больше на выносливость. Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

NahIpoh

13.01.2025 - 23:12

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 15.12.24
Сообщений: 2621

Цитата (RealVor @ 13.01.2025 - 17:20)

Да, физкультура лечит, а спорт колечит. Протеин они колят, от него мышцы будто накаченные выглядят, а силы нет, так что можно не заниматься, но они уже зависимы от него...

500 кг, это нету силы?

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

ChromPam

13.01.2025 - 23:13

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 1.01.21
Сообщений: 10510

Цитата (axel77 @ 13.01.2025 - 22:59)

Норм разминка) Видо, что это далеко не разовый максимум. Так что не надо так бояться. Это больше на выносливость.

Мой тренер (ЧМ) когда ребята в зале его спрашивали - чё и как - спокойно отвечал - типа да я так - немного для себя - и разогревался 300+ в приседе раз на 5…

Мне очень велик помогал - в выносливости, а штанга помогала моим веломарафонам - в росте икроножной и камбаловидной!)

[^]

Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 17710
0 Пользователей: