Занимаюсь турником

 [ Версия для печати ]
Добавить в Telegram Добавить в Twitter Добавить в Вконтакте Добавить в Одноклассники
Страницы: (7) « Первая ... 4 5 [6] 7   К последнему непрочитанному [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]
hauptmannale
17.06.2024 - 01:51
0
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 10.11.14
Сообщений: 217
Нож купи, полезнее.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
Whitesman
17.06.2024 - 01:53
2
Статус: Offline


ничему не удивляюсь

Регистрация: 15.11.15
Сообщений: 4318
здорово. но вот поперечины без страховки (матов) - опасно...
 
[^]
SonxRazuma
17.06.2024 - 02:02
0
Статус: Online


Ярила

Регистрация: 17.11.20
Сообщений: 4765
Цитата (Evgecha22 @ 17.06.2024 - 00:58)
Мой респект Руслану!
У меня батя также умел крутиться даже в возрасте до 50 лет примерно!
Выход умел сразу на две руки сделать, крутился на вытянутых руках в солнышке и в вертикали статично на руках секунд 20 примерно держался. Я не знаю как этот прием называется.
Меня в детстве/юности пытался научить и турник для этого специально возле двора поставил на растяжках. За пределами двора это для того, чтобы соседние пацаны тоже могли заниматься. Но я как кишка болтался, ну не мое это, хоть и толстым до 30 лет никогда не был, но все равно не получалось.
Сестра даже научилась подъем с переворотом делать и выход с одной руки... А я только подтягиваться...
В армии меня уже научили, но у нас нормативы были только на подтягивание и подъем с переворотом. Ну и выход. На обе руки у меня никогда не получалось, только через правое плечо.
А сейчас турник дома есть, но на нем я только позвоночник растягиваю, когда спина болеть начинает...

Главное, на турнике саму перекладину из нержавейки делать, чтобы на ней можно было белье сушить gigi.gif
 
[^]
egoistic
17.06.2024 - 02:10
0
Статус: Offline


гребибля

Регистрация: 28.02.07
Сообщений: 2059
молодец))) disco.gif
 
[^]
mihaeliss
17.06.2024 - 02:40
0
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 7.02.09
Сообщений: 203
Я один ждал момент, когда он болтом намотается на перекладину? Просто интересно

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
sanaras
17.06.2024 - 03:00
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 5.09.14
Сообщений: 2774
Судя по постройкам, это деревня и подворье не богатого мужика. Турник сварен из ВПГ cry.gif Была бы работа, как говорится, по-другому бы кренделя крутил на трубе этот парень-45. Если вообще этим пионерством страдать было бы время.
***Турник и деревенский пляж,
где всех доярок я пленял... мускулатурою,
не хрен собачий этоgigi.gif
 
[^]
Dok73
17.06.2024 - 04:12
1
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 31.03.12
Сообщений: 6257
Цитата (zorinserg @ 16.06.2024 - 20:25)
Ждал, когда руки соскользнут и улетит в кусты или турник перевернется и уе6ет по затылку, а тут даже придраться не к чему...

В кусты? Да там поперечинами нижнимипозвоночник надвое сломает. Это все лень. Сразу видно трудолюбие этого спортсмена.
 
[^]
DSense
17.06.2024 - 04:32
0
Статус: Online


Ярила

Регистрация: 7.09.18
Сообщений: 5731
Ну силен,силен,что сказать.
Правда это никак не сказалось на внешнем виде.
Мужик выглядит даже старше 45.
И фигурой и лицом.
Говорят,что,физкультура омолаживает.
Тут чет незаметно.
 
[^]
Globuolortod
17.06.2024 - 04:49
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 4.03.16
Сообщений: 2829
А почему он голый?
 
[^]
29dest
17.06.2024 - 04:54
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 22.06.13
Сообщений: 2017
Хорошо натренировался. Теперь можно вступать в бой с Емельяненко
 
[^]
mikur
17.06.2024 - 04:55
0
Статус: Offline


Такая СКАТИНА

Регистрация: 31.01.13
Сообщений: 916
Я тожа таг хачу...
Но увы, вчера бороздил асфальт носом...
Еду в травматологию нос править
Сам не смог.. как то криво получилось

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
Desel
17.06.2024 - 05:04
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 3.02.17
Сообщений: 2419
Цитата
зато на участке бардак :)

Турник построй, закрепи.
Потом перестрой. Потом три раза в день вот это вот все.
Ну и естественно отдохнуть.
А тут уже и. Спать пора.

В выходные пил пиво и работал по даче.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
maxmud
17.06.2024 - 05:29
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 5.06.15
Сообщений: 12288
Не, я лучше просто пойду подрочу..

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
pico
17.06.2024 - 05:58
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 9.10.14
Сообщений: 4788
а я, бывало, пройду мимо, вздохну и пойду дальше, а иной раз даже не вздыхаю, как нет его. А иногда - не пройду! Прям прыгну на него, руками зацеплюсь и повишу - минуты пол - и дальше пойду.
 
[^]
Poroh1985
17.06.2024 - 06:25
0
Статус: Offline


Весельчак

Регистрация: 24.02.19
Сообщений: 185
А другие упражнение будут?)

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
Bepanten
17.06.2024 - 06:51
1
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 14.08.17
Сообщений: 17575
Цитата (bobbax @ 16.06.2024 - 20:20)
А кроме склепки и подъема переворотом есть какой нибудь еще навык на турнике.

Подтягиваться я так понимаю он не умеет.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
EVPATORIETS
17.06.2024 - 07:03
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 5.11.10
Сообщений: 3160
"На ую вертел!" ©

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
foxkch
17.06.2024 - 07:07
0
Статус: Offline


Шутник

Регистрация: 25.01.17
Сообщений: 21
Молодец !
 
[^]
Motor11
17.06.2024 - 07:12
0
Статус: Offline


Весельчак

Регистрация: 22.06.17
Сообщений: 111
Круто !

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
alenn
17.06.2024 - 07:37
2
Статус: Online


Ярила

Регистрация: 9.07.05
Сообщений: 1028
слова травматолога который год лечил мне связки правой руки после турника - до 40 этим заниматься можно, после 40 только весовые нагрузки

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
Shograd
17.06.2024 - 08:31
0
Статус: Offline


Весельчак

Регистрация: 21.02.12
Сообщений: 136
Уя ты баклажан!
 
[^]
Hujack
17.06.2024 - 09:06
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 7.04.13
Сообщений: 11427
Нормалды. Я бы и в лучшие времена так не смог.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
victorkenobi
17.06.2024 - 09:33
0
Статус: Offline


Хохмач

Регистрация: 20.02.13
Сообщений: 732
Лучше б качели повесил))

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
POWERNN
17.06.2024 - 14:05
0
Статус: Offline


Юморист

Регистрация: 28.06.23
Сообщений: 416
Для физкультурника неплохо.
Для спортсменов посмотрите минимальные требования хотя бы для массовых разрядов и тогда станет всё понятно.
По возрасту: первое не очень большое снижение кондиций происходит в 35-40, дальше второе более существенное будет +- в 50...
 
[^]
Suiziro
17.06.2024 - 14:11
0
Статус: Offline


Хохмач

Регистрация: 4.07.20
Сообщений: 691
чет подтягивания тяжело идут. а так болтаться как сопля особых навыков не нужно
 
[^]
Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 20287
0 Пользователей:
Страницы: (7) « Первая ... 4 5 [6] 7  [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]


 
 



Активные темы






Наверх