Бери ношу по себе, чтоб не падать при ходьбе

Ну и мудак. Столько лет занимается, а элементарной тб не знает. В приседе страхуют либо 2 по бокам, либо ни одного. Тупо скатываешь штангу вниз по спине. Здесь пожадничал, вес слишком большой взял, даже с рамы самостоятельно взять сил нет, как он приседать будет?

Именно потому, что как раз страховщик сзади стоял, не давал падать и оттолкнуть вес вперёд. Правильно сказали - страховка д.б. стоять по краям, 2 штуки.

Страхующий мог быть и один, но лучше бы даже 3. Только тот, который сзади, должен был его под грудь страховать и встать вместе с ним. При том положении, которое было у спортсмена, страхующему нельзя было помогать так, как он сделал, он просто помог скатить штангу на шею.

ну во первых там как минимум двое должны быть - раз, на раме есть петли, ну или должны быть - два, а самое главное бросай ее вперед хули пыжится когда чуешь что не тянешь, но видать чел до последнего хотел именно себя забороть...

Лифт поднимать, когда тросы лопнули.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

А вы бросали штангу в 200 кг вперед? Единственно, он мог с ней упасть вперед, что принесло бы ему куда меньше травм, но не судьба.

Так нельзя делать. Штангу нужно сбрасывать назад, иначе получится то что получилось: сломанная шея.

И для таких весов на тренировках делают параллельные полу штанги: чтобы в нижней точке можно было экстренно положить штангу, если уже сбросить не можешь. Как раз чтобы если что вытащить человека из нижней точки и стоят по бокам страхующие.

На видео все дебилы: и блоггер, и подстраховщик, и оператор. Когда человек делает опасную хуйню, окружающие должны предупредить его об этом.

Это сообщение отредактировал Завтрамэн - 25.07.2023 - 12:18

Это не страхующий, это тупой пидар, а теперь ещё и убийца. Своим движением руками он заблокировал возможность скинуть штангу. Это и так нелегко сделать в нижней точке приседа, так он ещё и клешни свои поставил. Нормальный страхующий бы тащил за корпус, и видя что не выходит, орал бы спортсмену чтобы сбрасывал штангу назад.

Представляю как там пердежом воняет

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Сам себе злобный буратино

Страхующий такой прям бык: да я нех делать 200 кг на вытянутых руках удержу, пока чел вылезать будет. Минимум тельфер с пиропатронами надо

посмотрел пол видео, мда, страховщик так себе

там же не так страхуют при присиде.
или 2 человека по краям или сзади прижавших и под грудь поднимаешь.
но вообще это не страховка, а просто чуть помощь, так как один фиг при любом варианте если приседающий не будет работать , то не поднять такой вес.
поэтому сбрасывают а лучше в станок идут

Конечно бросал. каждый день. на зарядке. Ротный заставляет в танк попадать со 100 метров.
по делу: у парняги мозг от натуги отключился, похоже, до момента принятия ключевого решения. Окружающих на кол.

Уверенно подоше к весу? Уверенно.
На тренировках поднимал уже значит.
Потому и страховщика одного поставили, что уверенность была. Но что то не сложилось...

Дебилы, бля. Во-первых: страхующий сзади должен стоять максимально близко, ладони должны быть сцеплены в замок и располагаться на груди страхуемого, а руки должны быть пропущены у страхуемого под мышки. Т.е. страхующий приседает вместе со страхуемым и может, в случае чего, помочь встать. И да, при больших весах ещё двое стоят с обоих концов грифа. Ну ёмаё. Ну все же знают как правильно. А, вот ещё. Тысячами видел у нас в залах дебилов, приседающих, блять, в СЛАНЦАХ! Понимаете? Сланцах. А сколько этих сланцев лопалось у меня на глазах и очередной еблан падал со штангой.... Я всегда, когда вижу очередного еблана в тапках, который собирается приседать, подхожу и говорю, чтобы не делал в тапках, а уж тем более, босиком. Ага-ага. Покивают и всё. Бывало подходил, говорил, а этот уёбок - хоп - и наебнулся из-за своих тапок.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

ага..сегодня видел такое на ГОБ как раз ролик был этому случаю посвящен..так там еще несколько видео вставок с подобным..так у одного аж тапки в потолок улетели.

Когда два "профессионала" занялись не своим делом...

При попытке присесть

Бройлеры всего мира скорбят...

не надо цепляться, так и думал какой то слово дрочер доеб..ся, конеш отбросить ее в буквальном смысле не сможешь, примерно как ты написал и имелось ввиду, сам сбрасывал с горба 180 несколько раз , но правда из положения чуть повыше и главное нужно сделать успеть это вовремя, и да, блины должны быть стандартные олимпийские - большие, иначе , если взять модные современные, то после падения высоты грифа не хватит и один хер придавит... но чел на видео слишком низко сел и там без вариантов...

Я просто дрочер, а не какой-то там слово. Херню морозишь, а так бы не цеплялся. В таком положении, как у него, сбросить вперед невозможно.

Вперёд не пускал еблан который удерживал штангу

Размещено через приложение ЯПлакалъ

вот именно тут мокрухой попахивает

Тот кто страховал просто тупая сволочь. Он вообще понимает вес который на грифе и то что тут нужно было вставать и снимать его с него сразу.

Страхующий его фактически убил