Да, это хуже ЗППП. Ибо ЗППП есть больше шансов вылечить.
Тем кто работает клавиатурой и мышкой - правильная посадка, правильные аксессуары. Туннельный синдром зарабатывают они легко, как и ещё кучу проф заболеваний.
Вы, сами не ведая, сказали истину - физические нагрузки нужны. А не монотонное выполнение одной и той же работы. При такой работе возникает дисбаланс мышц антагонистов. Которой, по итогу, ведёт к повреждению суставов и связок.
Я как-то не глядя поспорил с мясником, что и у них есть проф заболевания. И оказался прав - от махания топором что-то там в ребрах, плече и локте со временем начинает херовничать.
Но, к сожалению, до большинства это доходит поздно. Когда уже остаётся только страдать и обезболивать.
Размещено через приложение ЯПлакалъ