Научили уголька закаливанию. Там тема такая, что при регулярном контрастном омывании организм начинает достаточно легко приспосабливаться к ситуации и не охуевать. тем более когда на улице -40, а водичка то +5!!! Но тут главное систематичность, неделю закаливания пропустишь - заново начинай.