Сотка не такой большой вес. Там без всяких уколов тестостерона, просто занимаясь, можно наловчиться. Это же не 250 кг, где бабы на мужиков похожи становятся.
А суставы, если мышцы и связки хорошо развиты наоборот меньше страдают, чем если ты дохляк и у тебя вся нагрузка сразу на кости ложится.
На машинах не просто так амортизаторы ставят... Связки - те же амортизаторы, чем сильнее, тем меньше ударных нагрузок
Это сообщение отредактировал Woobox - 10.01.2025 - 14:16
yaplakal.com