Берегите своих близких

Лечусь и принимаю АД но эффект очень медленный

Размещено через приложение ЯПлакалъ

алкоголем ты только всё усугубляешь

Или в синем троллейбусе, в последнем, в случайном.

Ужасное состояние. Отвратительное. Мерзкое. И, вроде бы, жив-здоров, цел и молод. И понимаешь, что у других проблем больше. Что некоторые даже не имеют того, что есть у тебя. Что некоторым гораздо труднее. Но это состояние всё-равно грызёт тебя каждый день. Оно медленно тебя "топит". И от этого почти нет спасения. Спастись ты можешь только во сне. И просыпаться не хочется. Иногда спишь по 16 часов, просыпаясь и проваливаясь в сон снова. Эффективности в работе нет. Не хочется ничего. Отдых и отпуск больше не дают эффекта. Каждый день как борьба с самим собой. И так уже года 2-3. А закончить это всё не хватает смелости. Пока что...
P.S. Минусить, конечно, можно. Мне всё-равно.



Это сообщение отредактировал JoeSullivan - 13.11.2023 - 20:24

А чего минусить? Всё правильно описано, слово в слово. И, сссука, ведь и поговорить об этом не с кем. Разговоры с врачом больно дорогие получаются. Родственники и друзья не понимают, "какого хрена тебе нормально не живётся!". Остаётся бесконечный диалог с самим собой. Поэтому и решение проблемы зависит только от тебя, от того, как ты построишь этот диалог. КПТ-шка - наше всё!

Размещено через приложение ЯПлакалъ

За что тебя минусить, дорогой товарисчь? Это болезнь. Не знаешь когда накроет. Сам три года с этим боролся и победил.
Партнёр по бизнесу фирму обанкротил которую с начала 90-х поднимал и под уг. дело меня подставил что бы всех клиентов и объёмы забрать.
Но ничего, справился. Уг.дело в суде развалилось т.к. из пальца было высосано за взятку в СК, а партнёр бывший сам на 3,5 года по 159 и 160 УК РФ присел. И с депрессухой я справился. Но мне легче было. У меня первое образование среднее медицинское. И родители докторами были. И друзей-врачей много. Поэтому совет: не пытайся всё побороть сам. Депрессия это БОЛЕЗНЬ, а не просто плохое настроение которое завтра пройдёт. Ты же пневмонию или триппер лежанием на диване мордой вниз не лечишь? К докторам бежишь! Так и тут.
Тема эта давно изученная и медицинской наукой обсосанная со всех сторон.
Иди к психотерапевту, а лучше к психиатру. Это не постыдно. Тем более, что все препараты от этой хрени теперь строго по рецепту.
На учёт не поставят с этим, вод. удостовер. и охотн. ружья не лишат, если конечно попыток суицида не будет. Не тяни. В ролике всё верно показано. Сегодня на людях шутишь и улыбаешься, а завтра в петлю полезешь, так накроет. Не жди беды, вперёд и с песней. Если, что захочешь спросить пиши в личку, помогу чем смогу. Удачи и здоровья!

Да не за что тут минусить! Это болезнь. Не знаешь когда накроет. Сам три года с этим боролся и победил.
Отвечу тебе своим постом который только что написал такому же бедолаге.

Партнёр по бизнесу фирму обанкротил которую с начала 90-х поднимал и под уг. дело меня подставил что бы всех клиентов и объёмы забрать. Жена к маме съехала не могла рядом со мной находиться т.к. состояние было на грани помешательства.
Но ничего, справился. Уг.дело в суде развалилось т.к. из пальца было высосано за взятку в СК, а партнёр бывший сам на 3,5 года по 159 и 160 УК РФ присел. И с депрессухой я справился. Жена вернулась когда убедилась, что с головушкой у меня всё уже в порядке стало. Но мне легче было. У меня первое образование среднее медицинское. И родители докторами были. И друзей-врачей много. Поэтому совет: не пытайся всё побороть сам. Депрессия это БОЛЕЗНЬ, а не просто плохое настроение которое завтра пройдёт. Ты же пневмонию или триппер лежанием на диване мордой вниз не лечишь? К докторам бежишь! Так и тут.
Тема эта давно изученная и медицинской наукой обсосанная со всех сторон.
Так что иди к психотерапевту, а лучше к психиатру. Прямо завтра!
Это не постыдно. Тем более, что все препараты от этой хрени теперь строго по рецепту.
На учёт не поставят с этим, вод. удостовер. и охотн. ружья не лишат, если конечно попыток суицида не будет. Не тяни.
В ролике всё верно показано. Сегодня на людях шутишь и улыбаешься, а завтра в петлю полезешь, так накроет. Не жди беды, вперёд и с песней. Если, что захочешь спросить пиши в личку, помогу чем смогу. Удачи и здоровья!

Это сообщение отредактировал Фортинбрас - 13.11.2023 - 22:31

Я не могу объяснить своё состояние на русском ,а нужно постараться объяснить на английском . Для врача .
Состояние постоянной тревоги , и очень частые приступы : такое щемящее чувство в области груди , примерно такое , как при прыжке с высоты .
Плохое настроение , ничего не радует .
Утром особенно трудно , просыпаюсь очень рано и начинается : в полусне ,в полудрёме начинаются картинки - то наша машина стоит с разбитым окном , то телефон вот -вот загорится .
Понимаю , всё это чушь , но в груди ноет и беспокойно . Я даже термин для этого состояния придумал - меня корёжит .
Короче ребята , не дай вам бог даже попробовать это !
Таблетки и самогон помогают , но не до конца .

Это сообщение отредактировал aleks4g - 14.11.2023 - 00:30

Всё проходит. Даже плохое пройдёт.
инфа сотка))
Соломон


Это сообщение отредактировал лодыpь - 14.11.2023 - 00:46

Необходимо обратиться к доктору по профилю. Проходил подобное от начала и до конца. Попробуйте ДПТ терапию и пропить курс антидепрессантов с успокоительными. Сероквель например, обладает дополнительно и хорошим снотворным эффектом. Понимаю, что сложно, сам проходил, но попробуйте отделить себя реального от фантазий. Фантазии они на то и фантазии - их не существует в реальном мире. Так же лежал сутками с этими картинками.
От алкоголя - полный отказ на время лечения, он является мощнейшим депрессантом по своей сути и это медицинский факт.


Это сообщение отредактировал radoj - 14.11.2023 - 10:54

Есть. Чувство долга называется. Старенькая мама и маленький ребёнок. Держат за руку днём и ночью...не дадут протягивать её куда не надо...Одна беда: жить из чувства долга - это, как бы, не жизнь...

Увы, этот процесс долгий и не простой. От мыслей, мы никуда не денемся, нас просто не устраивает качество той жизни - какой мы живем сейчас, от того они и приходят. Но это опять же, это просто кричит о том, что мы очень хотим жить, просто не так как живем сейчас. Значит, надо тупо продолжать менять ее в лучшую сторону, искать новые смыслы и занятия. Собака, реально хороший и простой ответ на вопрос - а зачем я живу? Хотя бы по этому. Я себе на этот вопрос, нашел однозначный ответ, чего и Вам желаю.
И это, сделайте так, что бы мы с вами в том лесу не встретились - ни в каком виде. :)

Звучит как тост.
Я сегодня файв эйчтипишку с утра не пил, пойду вмажусь за наше ментальное здоровье)
(Алкоголь - депрессант и яд, не употребляю его с 19 лет)

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Спасибо за совет ! Я принимаю антидепрессант ,он довольно неплохо купирует проблему .
Проблема в том ,что здесь ,в Англии , прорываться к нужному специалисту нужно через GP . Это что-то вроде семейного врача .
Морока та ещё !
В любом случае , спасибо за совет !

Лежал три дня, ни жрамши, тока воды хлебну, уставясь в потолок. Все в голове вертел как же так получилось? На работу забил, благо не особо повлияло ни на что, да и начальник золото. Позвонил в псих. помощь(и мне не стыдно, иначе бы не писал бы здесь), молодая девчонка, судя по голосу, выслушала, отговорила. Алкашка спасает, но временно. Держит только долг перед родными и понимание, что им будет труднее.