Я вот уже 2 года не курю, читал как бросить пить, и понял что я не очень то сильно пью, ещё у Аллена есть книга как сбросить вес, тоже прочитал, стараюсь слушаться его советов.
Добавлено1 в 15:40 как изменить название темы на "фотожаба: Лёгкий Способ"?