Сбросила 80 кг и изменилась до неузнаваемости

В историю преображения 37-летней Гульнары Екинджи сложно поверить. Глядя на фото «до» и «после», кажется, что без фотошопа или серии пластических операций не обошлось. Но женщина уверяет – стоило лишь взять в себя в руки! За 1 год и 8 месяцев многодетная мама сумела скинуть 80 (!) килограммов. Теперь ее не узнают не только старые знакомые, но даже друзья и родственники.

6 фото и текст via

Гульнара Екинджи вместе с весом избавилась от лишнего "возраста". Фото: личный архив.

ЗАВЯЗАТЬ ШНУРКИ И ДОЙТИ ДО МАГАЗИНА - ПОДВИГ

- Я с самого детства была пухлой и даже не думала, что может быть по-другому, - признается корреспонденту КП-Иркутск Гульнара. – В начальной школе терпела насмешки, а одна девочка вообще заявила, что не хочет общаться со мной, так как боится «заразиться» моим весом. Сейчас это звучит смешно, но тогда было обидно.

Из-за лишнего веса девочке приходилось терпеть насмешки сверстников.

В девятом классе девушка весила 98 кило и носила 52 размер одежды. В 18 лет она вышла замуж и впервые стала мамой. Беременность не только подарила Гульнаре дочь, но и дополнительные 15 килограммов. Спустя три года пара развелась, и вскоре мать-одиночка переехала в Турцию. Переживания и стресс она пыталась заглушать вкусной едой.

- Жила по логике: плохое настроение – надо поесть, хорошее настроение – тем более надо поесть. Никогда себя не ограничивала, но несколько раз предпринимала попытки похудеть. Соблюдала диету, сбрасывала по 20-30 кило, но, как только возвращалась к прежнему питанию, набирала еще больше.

Слева Гульнаре 15 лет, справа - 37.

В другой стране Гульнара встретила любящего мужчину и вновь вышла замуж. Супругу родила девочку, а спустя два года на свет появился первый сын.

- Когда увидела на весах 140 килограммов, казалось, что я опустилась на самое дно. Это была точка невозврата, - вспоминает женщина. – Старшая дочь помогала мне завязывать шнурки. И это в 30 лет! Дойти до магазина было настоящим подвигом, а в дома без лифта я даже не заходила, а потому несколько лет не была в гостях у друзей мужа. Самой главной мечтой было получить водительские права, но я боялась реакции инструкторов-мужчин. Думала, что те будут унижать меня из-за внешнего вида. К тому же болело едва ли не все тело: спина, ноги и суставы.

Гульнара была готова на крайние меры – шунтированию желудка (отсечение большей его части - прим. ред.). Отговорили родители. Мол, нельзя многодетной матери так рисковать собой. Тогда женщина одумалась и решила дать себе последний шанс вернуть здоровье.

После третьих родов женщина стала весить 140 кило.

РАЗМЕР 6XL СМЕНИЛА НА S

- Я решила идти по этому пути самостоятельно. Сказался негативный опыт с фитнес-инструктором. Он делал вид, будто не замечает меня, а в один момент сказал: «не нужно садиться на этот тренажер, сломаешь». Шла я в тот день домой в разбитом состоянии, зато пешком. С тех пор начала интуитивно уменьшать порции, добавила по часу ходьбы в день. Затем попробовала танцы, так как они мне очень нравятся. Занимаюсь ежедневно, не выходя из комнаты. При этом не делаю ничего против воли. Мой подход: устала – отдохни.

Гульнара решила основательно изучить тему похудения, заручилась литературой и пришла к выводу – необходим дефицит калорий. Считать их помогает специальное мобильное приложение и ведение дневника, куда необходимо записывать свой рацион.

- Первые исчезнувшие 20-30 кило были практически незаметны, а вот после 50-ти меня перестали признавать соседи. Вернувшись на Родину, приехала сюрпризом к родителям и сильно напугала их. Увидев меня, они подумали, что я чем-то больна. Лучшая подруга тоже отказалась верить, что перед ней я. Говорила, что из общего с ее Гульнарой у нас только голос (смеется).

Меньше, чем за два года, многодетная мать превратилась из "тетеньки" в девушку.

В итоге брюнетка добилась веса, которого у нее не было даже 20 лет назад – 60 кило! Из гардероба постепенно исчезла мешковатая одежда размера 6XL. Ее место заняли платья и юбки с бирками S размера.

- Прожив 33 года, лишь похудев, я впервые прокатилась на всех аттракционах, которых хотела, скатилась с горки в аквапарке и получила права. Как и мечтала - на механику!

Однако последствием резких изменений стало появление лишней кожи. Женщине пришлось дважды лечь под нож хирурга, чтобы убрать 3 килограмма кожи на руках, груди, животе и ногах. Реабилитация была сложной и болезненной, однако на 100% стоила новой жизни, признается Гульнара.

СНОВА 17

Во многом яркая красавица благодарна любимому. Муж никогда не критиковал ее фигуру, и в любом весе называл супругу идеальной. Своей историей она поделилась в соцсетях и создала блог, чтобы поддерживать девушек, желающих стать лучшей версией себя. Сегодня за ней следят больше 20 тысяч подписчиков.

- Мне часто пишут женщины, которых мужья доводят до слез даже из-за пары лишних кило, - говорит Гульнара. - Хочу обратиться к мужчинам –оскорбления не помогут вашей жене стать лучше. Женщина захочет только заесть обиду. А девушек прошу не ждать подходящего момента или критической точки. Заботьтесь о себя прямо сейчас, ведь это ваше здоровье. Главное понять, что волшебной таблетки нет. Раньше я даже не понимала, что упускаю, а теперь выгляжу и чувствую себя на 20 лет моложе!

На пути к похудению женщину всегда поддерживал супруг.

симпатяга

Неужели кости таза тоже худеют?
Прям как то не верится что жопа может стать такой маленькой.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Вот что Оземпик животворящий делает!

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Не верю…

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Вполне себе вдувательной мадамой стала. Сейчас муж ей еще пару детей заделает.
И все по-новой )))

А по-твоему большой жопа становится из-за костей таза что-ли?
Только из-за жира, кости не при чём

Размещено через приложение ЯПлакалъ

ну найди толстый скелет, покажи нам

Похудела, нашла молодого ёбыря и ушла от мужа.

Так же будет , в конце...

Фото наоборот стоят

Размещено через приложение ЯПлакалъ

...

Молодчага и про кожу пиздеть не стала!

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Кожу лишнюю тоже без хирурга убрала походу

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Кажется, что без фотошопа или серии пластических операций не обошлось...
И в конце: пришлось дважды лечь под нож хирурга...
Пиздёж! Просто ничего не бывает. Если это и вправду одна и та же тётка, то комплексные решения, под контролем врачей, диетологов и как вишенка на торте - пластических хирургов.
Пропала монобровь у бабы. Полжизни так жила, а потом решила сделать "как у людей"

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Кости никуда не деваются,а вот жир,который на них был,уменьшается в размерах.
У человека кол-во жировых клеток формируется к 6 годам. Дальше,в течение жизни,клетки увеличиваются или уменьшаются в размерах. Сами жировые клетки никуда не деваются. Если только их липосакцией не удалить.
Тетка явно делала бандаж желудка или баллонирование. На диете она смогла бы стока сбросить,только если попала бы в Освенцим. Или питалась одной водой или попала на лодку,как тот мужик,который 67 дней дрейфовал в море. На диете и спорте стока не сбросишь. А если кожа обвисла,-это явный признак бариатрического вмешательства.

Согласен, только еще вопрос возникал по поводу кожи обвисшей, но тут тоже все нормально, чтобы кожа не обвисла надо худеть по 1 кг в 7 дней,у нее это соблюдено, так, что вполне возможно, что это правда.

Лишнюю кожу она либо в трусы заправила, либо хирург отсек

Третьего не дано

У мужа некоторая обеспокоенность появилась, наверное.

А почитать текст не судьба?

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Не кажется. При таком похудении она была бы вся в складках как шарпей. Фотошоп. Думаю, что и пластика тоже присутствует. Кто скажет мне, что правая фотография не отретуширована, можете бросить в меня камень