Глава UFC 54-летний Дана Уайт показал результат 86-часового водного голодания

"Я провел 86-часовое водное голодание (пить воду разрешается) и чувствую себя просто потрясающе! — написал Уайт в соцсетях. — Конечно, я не врач, но эксперты говорят, что водное голодание помогает значительно снизить риск развития рака, болезни Альцгеймера и многих других проблем со здоровьем. Проведите собственное исследование и посоветуйтесь со своими медицинскими специалистами, но я абсолютно рекомендую это делать".

Уайт добавил, что во время голодания он каждый день тренировался в зале и работал весь день. Также он рассказал, что врачи рекомендуют проводить трехдневное водное голодание дважды в году.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Неплохо выглядит для 54 лет

Размещено через приложение ЯПлакалъ

не понял: водное голодание, но воду пить можно, оксюморон!..
не мылся штоле?

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Переводчики переводили-переводили да и перевели

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Тут имеется в виду, что можно только воду.

На пивном ЯП смог, на воде нет!

Размещено через приложение ЯПлакалъ

так это еще монахи придумали, только они с пивом голодали

Не могу сказать, что впечатлен. Я голодал 164. Сбросил 8 кг.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Говорят, что кур доят.

Кто эти эксперты? Фамилия? Научное звание? Где ссылки на публикации, работы?

Аккуратнее на пивном голодании.

Конечно неплохо если у тебя дохую денег. и ты можешь себе позволить гзт под контролем грамотного андролога .

Был опыт водного голодания.

Обязательно надо пить дневную норму воды и шевелиться. Гулять, ходить, спорт. Что угодно, но работать мышцами.

Смысл в том, что организм, не получая питательных веществ извне, начинает утилизировать то, что меньше всего нужно. Мышцы наиболее питательны. Если ими не работать, организм начнёт расщеплять их. Если работать, то в расход пойдёт жир и даже опухолевые образования, поскольку они в экстремальных условиях лишние.

При голодании обостряются хронические заболевания, организм пытается избавляться от лишнего. Из-за этого интоксикация, может пойти песок, камни из почек, если есть.

Сколько дней голодал, столько надо и выходить из голодания. Резко возвращаться к норме нельзя .

В целом, занятие достойное, только нужно всё делать грамотно и желательно под присмотром врачей

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Почему 86 часов? 10 часов до 4 суток потерпеть не мог?

Практиковал в молодости по 36 часов в неделю.
Самоле сложное это выход из голодания.
По-началу, чуть желудок не угробил, когда набрасывался на еду сразу.

Интересная тема,но страшновато не умеючи.Как бы здоровье не угробить.

Кака я поняла из контекста, всё с точностью до наоборот))) Одну воду как раз и можно, всё остальное нельзя. Голодание на воде. Как-то так, наверное

Пиво нельзя, 3 суток...... Жестяк диета.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

я тут один день не поем, то всё, лежу полумёртвый с давлением
хотя на воде думаю протяну такую голодовку.
всё не решусь.
говорят организм начинает восстанавливаться.

Не говори, бро. Я когда пивным алкашом был- только успевал в ремне новые дырки сверлить, потуже затягивать

Вряд ли сожжешь здоровье водой за трое суток.
Вот если на постоянку лишь вода- тогда очевидно, что занеможешь чем нибудь.

Жуликов спросити, что такое голодовки, а ещё у них и сухие есть

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Яп не смог 86 часов без еды Хоть я не завтракаю и не обедаю в летний период. Жара злоебучая аппетит отбивает

Херасе.
Я и не думал, что это такой невьебенный челлендж.
86 часов без еды, не скрою, не пробовал.
Но два-три дня не пожрать для меня эт как здрасте.
И я, нихуя не йог, веган или самокатчик.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Пт фото, пузо втянул

Размещено через приложение ЯПлакалъ

бывает, что день не ешь - просто забыла. но, три дня осознанно - даже представить не получается
---------------------------

и шорты снял. фото сделано с разницей в минут 5. даже трусы на нём те же

Это сообщение отредактировал trischa - 9.06.2024 - 16:05