"Вдох глубокий, руки шире", фитнес-сессия от рижского фотографа

При нормальном графике работы успевать можно все!!! Девушки - красотки! Всегда приятно смотреть на такие подтянутые женские тела - даже мне, как девушке приятно)) мечтаю стать хоть чуточку похожей...и уже делаю первые шаги в этом направлении, кстати..и это при наличии мужа, сына-второклашки и кошки. А расписание такое (рабочий график с 9.00 до 17.30) - через день в обед (вместо обеда) - тренажерка, т.к. вечером куча молодежи там, которой дома делать нечего, а в остальные дни йога по вечерам. И еще в воскресенье с малым в бассейне. за 5 месяцев минус 6 кг, но!! дело не в потерянных килограммах, а то, что благодаря железкам фигура совсем по другому *лепится*, талия тоньше, попа круглее, ноги подтянутее, вобщем совсем не так, как если бы я просто сидела на диете и худела. Только вот если б еще тренер консультировал, вообще была бы бомба!!!! Но я стесняюсь обращаться..))) сама рыщу в инете программы, подходы..Ну как-то так))) Все получится, было бы желание!!

А вот к тренеру лучше обратись. Тут нечего стесняться во первых, а во вторых здоровье важнее. В интернете программы всякие пишут и далеко не все из них можно использовать.

Видела как в нашем городе в тренажерный зал инструкторов набирают...печальное зрелище)) дают объявление на ТВ - набираем девушек и молодых людей спортивного телосложения для работы в тренажерном зале. То есть если у тебя жир по бокам не свисает - вперед, инструктируй. С удивлением узнала в инструкторе мастера маникюра, к которой ходила год назад делать ногти. То есть еще год назад она делала маникюр и вуаля!! сейчас она инструктор. Ну что она может путного подсказать? Знаю что тренер нужен, но пока не могу найти хорошего. и чтобы именно в том тренажерном зале куда я хожу..но, надеюсь. рано или поздно повезет.

Почему то не одна фотка такая не обходиться без таких камментов. Какие нахуй стероиды. Конечно же лучше заплыть жиром, бухать ягу и курить. А спорт это зло. Стероиды вообще пиздец. Толи дело водочка, сердце укрепляет.


Это сообщение отредактировал Rohan88 - 17.10.2013 - 08:53

Что-то в зал захотелось сходить

Эх, хороши чертовки

Не верю. Даже если и не спортсменки, то уж точно фитнесом хорошо увлекаются.

Ну и накурили они там, фу-фу

Прекрасно.

мне бы столько инвентаря)

Хороша! Хлопнешь кулаком по столу, борща потребуешь, так в бубен и получишь!

да, такая может и епнуть хорошенько...

стою и молча в сторонке завидую(. Мне столько рельефа не надо, ну хоть чуть -чуть. Пошла качать попец, спасибо деваньки)

чё в спортзале так накурено? аж кумар стоит! непорядок

Мда, шаблонность просто зашкаливает :D

респект и уважение!

это не дым а туман, потняк короче.
фитоняшам зелень!
все кто считает спортивных девушек некрасивыми, представьте вашу неспортивную через 20 лет, родившую 2 детей...

Может я многих удивлю, но это ни фига не перекаченные девчонки. Перед фотосетом они делают ряд упражнений что бы мышцы пришли в нужное состоянии. Потом их мажут брызгают, натирают, ставят освещение, делают 500 фотографий, обрабатывают и потом уже показывают вам самое лучшее. Если такую девчонку увидеть утром на кухне она будет очень женственной, без такого рельефа.

Блин как вы там спину находите?! Там есть как минимум отличный орех и даже кусочек сиськи видно )) а вы спина спина.

А ты точно не гей?

И кто то же их чпокает.

это ПЯТЬ!!!!

Да ну... за старания канеш, Мне не хватает внимания со стороны окружающих. Обнимите меня, кому не лень. им, молодцы. Но моя девушка сама женственность, а не баба с членом.

Приятно посмотреть! и хочется присоединиться, а потом сделать расслабляющий массаж))

Всех бы обнял все ахуенные

так ты "не туда" не заходи,она и напрягаться не будет ,лаской,исключительно лаской...пока сама не попросит