Шах и мат, жирухи!

В любом современном спортзале (та же Терр. Фитнеса) есть детская комната и просто куча всяких детских курсов, стоимость которых входит в абонемент. От бассейна до аэробики.
Как делают у нас - родительница приходит, оформляет детей на какую-нибудь движуху, а сама идёт заниматься. Дети там точно не скучают, можно погуглить и помсотреть детские занятия.

Так что эта отмазка про детей не катит, конечно, если дети не груднички.

Кстати, мужик тоже должен с детьми посидеть хотя бы изредка, пока его пассия себя улучшает.

Это сообщение отредактировал Tamm - 6.01.2018 - 21:20

эмм...

The same shit, bro. Та же хрень. Быстрый метаболизм ети его в качель. Вот только ты немного не то делаешь, судя по описанию. Умирать не надо, заниматься надо с умом, нагрузки должны быть средние. Гейнер купи, - нам, эктоморфам оччень сильно помогает, витамины всякие жри, калия оротат - лично пью его. Можешь гликлазидом поэкспериментировать.
И это все совсем не стероиды.

По теме: тетенько - огонь, вот только с совсем безуглеводной диетой, ящитаю, перебор. Так и кони двинуть недолго, организмус начинает белки к углям сводить, а это по почкам лупит мама не горюй. короче говоря, все хорощо в меру.

Они действительно думают, что едят мало. Это происходит, когда человек, привыкший есть 3500-4000 калорий в сутки решает худеть и начинает есть немного меньше - калорий 2500-3000 в сутки.

Он голоден, он реально чувствует, что недоедает, а вес всё не уходит - ему печально, жалуется.

У меня на работе весьма габаритная дама, съёдавшая всегда на втором предобеденном приёме пищи по три пирога, решила худеть и стала есть на ланч по два пирога. То же самое - ныла, что мало ест, и не худеет

Я сидела напротив неё, пила чай без сахара, жевала свой обычный второй завтрак - ржаной хлеб с сыром и одним апельсином и думала, что ведь 2 пирога на один приём пищи - это всё равно объективно много для худеющего!

Это сообщение отредактировал Olga654 - 6.01.2018 - 22:13

А вообще, я заметил массовый бугурт общественности, который выражается в том, что у героини потса есть средства на весь этот ее фитнес. Товарищи, я вам имею сказать, что хоть в завтрашний день смотреть могут не только лишь все, но на сегодняшний выходит следующее: твое тело, и твоя внешность это твоя вывеска, фасад, хочешь, чтоб на тебя обращали внимание - надо затрачивать средства и время. Увы, за все надо платить. А если нету этих средств на то чтоб фасад себе поправить - завали свое дуло и жри что есть. Такие дела...

К чему это все , ты за собой не следишь и разжирела? Нет же. Какая разница кто и как находит возможности.
Люди банально не хотят меньше жрать рассказывая про стрессы. Потом у них нет 3000 за фитнес. Потом они работают по 12 часов 6 дней. У тебя вроде похожая работа. Но это личный выбор каждого заниматься собой или оставить как есть .

Olga654
Вы любите групповой секс?

эх, как же хренова однобокая подача информации.
Ну не знаем мы, сколько внимания она уделяет каждому своему ребенку.
Ведь в сутках 24 часа у каждого человека.

Это сообщение отредактировал point027 - 6.01.2018 - 21:37

Оля, не тяните ...

Я к тому, что нельзя огульно всех обвинять. Кому-то действительно комфортно в его теле, у многих действительно нет возможности. И таки это стоит определенных денег, кто бы что ни говорил.
Раздражает, что орут про *следить за собой* в основном диванные бегемоты и разгуливающие пивные бочонки.

Кетрина, скажи чо-нибудь. ты тут самая красивая. /// ушла

Это сообщение отредактировал gnsy - 6.01.2018 - 21:45

в какой-то передаче видела, как женщина в качестве утяжелителя брала спящего малыша и приседала с ним для физ-ры дома

здесь разброс уже побольше

что мешает женщине пристороиццо рядом с малышом и покачать пресс
отжаццо
поприседать

как-то наши родители успевали с нами
без бабок без дедок
без стиральных машин, без мультиварок
задерживаясь после работы ещё на партсобраниях))
и заметьте! были стройными

Я смотрю такое порно.

ты же не жирная

хоть не придуривается

Пусть скажет спасибо родителям за хорошую генетику, только и всего.

Тем кому комфортно находят себе любителей жирух и не выдумывают отмазки.
А кого не устраивает лишний вес находят отмазки про нехватку всего.
Ну каких денег стоит 12 тренировок в месяц по 40 минут?
Не говоря уже о том что можно меньше жрать и тренироваться дома, пусть и не так эффективно как в зале , но лучше чем ничего.
Попить пивка разок дороже выйдет .

Ну и жри всякую хуйню. Ничего сложного нет в здоровом питании. Мне 51, жене-45, но выглядит мы отлично, умеем себя в форме держать.

хожу в Спортлэнд, никакой детской комнаты и игровой там нет, а детский фитнес в неудобное время для ребёнка, тем более младшему 2 года 10 мес, он два раза в неделю ходит на футбол и, несмотря на возраст, час они тренируются с 4-мя отдыхами на воды попить, куда ему ещё? В сад места не дали. Вожу в частный центр 2-3 раза в неделю с 9.00 до 13.00 - вот это сейчас возможность и спасение. И ещё: я нормальная мама и оставлять своего маленького ребёнка в каком-то непонятном фитнесс-центре непонятно кому........ вы серьёзно можете так рисковать своим дитём???

Мы дома занимаемая, в Декатлоне не дорого можно купить инвентарь. Т.е. не на жратву и бухло потратить деньги разок, а на своё здоровье.

Бгггггг

Что на первом, что на втором фото объём талии этой Марии 80-85см, с каких пор это стало эталоном хорошей фигуры?)

Это сообщение отредактировал gnsy - 6.01.2018 - 21:59

удалить

Это сообщение отредактировал gnsy - 6.01.2018 - 21:59

За других обидно