Советы как бы неплохие. Здоровый сон, спорт, отсутствие стресса, отсутствие вредных привычек, это несомненно благо для организма. Другой вопрос, долго ли Паши Дуров протянет без таблеток при каких-то серьезных проблемах со здрровьем, которые, как бы он из трусов не выпрыгивал, могут возникнуть. Ну и натуральные продукты хз, где брать. Натуральность можно гарантировать только выращивая самому или покупая у проверенных людей.
yaplakal.com