В XX веке сахар начал убивать людей, но обвинили во всем холестерин. Почему так произошло?

Я с сахара давно слез - колу если и покупаю какой ром разбавить, то без сахара ибо обычную уже не могу пить - со временем все, что раньше казалось просто сладким, начинает казаться приторным, так что ну его нафиг, даже чай начал нормально заходить без сахара. Кстати, с солью такая же херня..

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Лет 15 как отказался от сахара от слова совсем. И вообще никаких проблем, ломок и т.д Очень редко , раз в 2-3 года,могу мед поесть или шоколад 90% съесть. С хлебом такая же херня)
Не ем лет 8.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

То есть сначала говорили что соль зло, теперь сахар нюхать запретят?

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Теперь будешь ром колой от Черноголовки разбавлять, не переживай

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Всмысле компот из твоей залупы? А как же суп?

Размещено через приложение ЯПлакалъ

А невыгодно это.
Во-первых сейчас каждый производитель делает свою тару со своими финтифлюшками. Собирать и сортировать тяжело.
В случае вторичного использования стеклобоя для производства тары его надо отмыть хорошенько от старых этикеток - опять же затраты на очистку слишком велики и нахер это не надо производителю.
Если же этим сторонняя контора занимается, то ее стеклобой оказывается дороже зарубежного (был удивлен, оказывается закупают и без него чуть ли нельзя) и опять же большие претензии по качеству.

В 90-е побывал в одной конторе, которая кроме всего полукустарным методом делала бетонные блоки для подкрановых путей. Так вот им периодически привозили грузовик стеклобоя, который они вместе с щебнем добавляли в бетон. На выходе периодически осколки торчали, особо торчащие молотком работяги съ##ывали. Да и в домах в панельных плитах стекляшки попадаются. Не знаю используется ли это сейчас.

Эт навряд ли, наоборот эту Черноголовку к нам теперь нескоро завезут. Даже вездесущий Русский стандарт со всех полок плавно исчез, теперь всюду смирновка..

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Тёлка с мороженым на первом фото клёвая..

В малом количестве продукта много энергии.
Рецепторы сладкого находятся на кончике языка тоже не с проста.

у меня для тебя плохие новости.
ты один сахар на другой заменил. особенно если соки покупные. да и домашние туда же.
не во всех газировках есть сахар, во многих сахаро заменители.
покупные соки дичь, уж вот там сахаров просто от души.
домашиние компоты туда же. все привыкли с голодных времен их пить и щас продолжают. только вот тогда не было такого выбора сладких продуктов поэтому компоты шли в пользу. сейчас нет. если учесть сколько сахара туда при варке кладут люди. из пользы для организма там уже нихуя. особенно если компотиком таким запить полноценный прием пищи и сидеть на диване. во фруктах свой сахар есть + ты еще бахнешь.
дети то может и утилизируют избыток тк более подвижны по сравнению со взрослыми, но опять же, не все дети такие.
соседа сын ему 16. вес 120кг был в мае при том что мальчик катается на самокате и гуляет постоянно. а потом увидел как сосед раз в неделю носит домой мешки с сахаром. оказалось мама у них тоже компотики варит. минус компотики и булки и пацан щас уже 90 весит. ему мама и с собой на прогулку давала компотик шоб вредной газировки не пил.
сахар щас во всем есть. одними углеводами магазы завалены. и так чуть по чуть и пиздец.

Это сообщение отредактировал Bizels - 26.08.2022 - 13:35

Употребление сахара стимулирует центр удовольствия в мозге. Как наркотик.

Сахар подражает или дефицит?

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Читал, что суперклей не хуже, во Вьетнаме америкосы обнаружили.

Открыл для себя на ютьюбе доктора Берга.
Он выделяет 4 типа ожирения:
- почечное, вызванное неправильной работой почек,
- яичниковое
- шитовидное
- печёночное.

Например, при неправильной работе надпочников выделяется кортизол. Он же выделяется в случае стресса. А это вызывает в итоге ожерение.
В некоторых случая физические упражнение не помогут и даже вредны.
В общем, надо смотреть свой тип.
Плюс Берг рекомендует 55 процентов калорий получать из жира, остальное белки и немного углеводов. Говорит очень убедительно.
На завтра он рекомедует съест яичницу из 4 яиц и овощи. На обед жирное мясо или жирную рыбу.
От ужина от советует отказаться. Но можно овощи.
Реально, если навернуть жирного, то есть хочется намного меньше.
Я раньше поле обеда хотел спать. Просто вырубался. Даже за рулём.
Берг говорит, что это утренние углеводы перешли в инсулин, потом уровень инсулина падает и человека вырубает спать.
Я начал есть на завтрак жирную пищу и... Сразу же прошла дневная сонливость.
Но в саму диету я toe не вник

Я так понял, либо жиры , либо сахар кушать. Кому что по вкусу . Логично.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Самое главное и не написали - механизм. Употребление сахара и быстрых углеводов приводит к резкому выбросу инсулина в кровь ("инсулиновые качели"), что приводит к повреждению эндотелия сосудов. А уже на эти повреждения садятся холестериновые бляшки.

Бля, чувак, где ты раньше был? Я уже год, как из- за высокого холестерина (7.6) колбасу копченую и сало жрать перестал. Даже боюсь ими закусывать. А шоколадки, конфеты и мороженое как жрал, так и продолжаю! Спасибо, ТС!

Размещено через приложение ЯПлакалъ

А как ты проживёшь без быстрых углеводов??

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Стакан соды с утра епнул уже?

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Тебе б книги писать.
«Что такое гормоны и с чем их едят»
«Как воспитать свои гормоны»
«Оружие 21 века - Еда»
«Правильное питание успешного бизнесмена»

По мнению ученых, основной причиной тяги к сладкому является несбалансированное питание: при редких, нерегулярных приемах пищи уровень глюкозы в крови постепенно снижается, и новая порция сахара — самый быстрый способ повысить ее содержание.

Моей знакомой когда она лежала после родов,сказали пить очень сладкий чай,так как были проблемы с уровнем глюкозы.
Вообще надо есть регулярно и не будет тогда проблем с сахаром.

Спасибо, бро!
Твой совет по не употреблению сахара - на 5!
А сколько сахара в ром-коле, скажешь?
И подсластители - это еще хуже.
Что нас не убивает - делает еще сильнее!

Это сообщение отредактировал ku3ya - 26.08.2022 - 14:27

Потому что сахар зависит от производителей и магазинов, а стресс, от самого человека. Не нравится жить в стрессе, меняй свою жизнь сам.

Рассадник рака, это - канцерогены. Типа сажи, асбеста ,всяких пищевых добавок и т.п.
Второе - это стрессы, нервное перенапряжение, психологические травмы. Они же зачастую и вызывают аутоимунные заболевания, когда организм себя жрёт.

Ну а остальные факторы малоизучены.