В XX веке сахар начал убивать людей, но обвинили во всем холестерин. Почему так произошло?

так это я в курсе. над и писать тогда развернуто. а не глюкоза для мозга. большинство воспримет это очень извращенно. глюкоза=сладкое. встречал таких, жрут шоколад как голова заболит. типа мозгу сахару не хватает а потом метаболический синдром лечат.

Это сообщение отредактировал Bizels - 26.08.2022 - 16:23

Сахар ещё и воду удерживает,как и соль.Поэтому вес и быстро сбрасывается до определённого момента, а потом тормозит

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Развернуто – лениво мне. Но, всё равно, пришлось.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Есть такая херь в красных пачках, там какой то молочный детский коктейль. Дочкина подруга, не пом ню кем она работает, они анализы проводили, так в этой маленькой пачке, примерно 8 столовых ложек сахара. Это в магазе, как то дочка показала на эту пачку и поведала мне о сахаре.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Раньше 40 летних считали пожилыми людьми - они жили счастливо , но не долго без сахара. Сейчас с сахаром , несчастно, но до 70 -ти ?

В статины вложены огромные деньги.
Сомневаться - нельзя!

Все врут . Во первых , человеки не жили так долго , как сейчас . Во вторых , ожирение , и высокий холестерин , с мать его бляшками - это нарушение гормонального равновесия , в результате болезни , конкретно - грипп , и другие вирусные . Или травмы . Или злоупотребления .

Бредятина блять. Как об том такии об этом. Триглециреды блять у тс из сахаров. Ну просто охуеть. Ну понятно что бред насчет холестерола (а ведь, сука он так во всем мире и называется, слёзный пассаж насчет спиртовой природы хуй блять прокатил), но тоже хуета понаписана

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Хотел много написать, сам то я инфаркт хватанул в 38, шунтировался в 41, и про холестерин, и про сахар, и про статины.... только тут сто мнений, обложат хуями эксперты местные, так что просто почитаю

сейчас вообще боьшинство продуктов = химия, начиная от молочки, хлеба и до мясных, а вообще всему надо знать меру

Не путать сахарозу с фруктозой и глюкозой.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Очень эффективное и не требующее затрат на переваривание вещество, дающее много энергии за короткий интервал времени.

Соответственно многие живые организмы "настроены" природой так что считают сахара вкусными, т.к. их потреблять выгодно. Возможно у человека также большую роль в этом играет то что мы всеядны, следовательно большую долю в рационе могут составлять фрукты, овощи, ягоды, признаком зрелости (и хорошей перевариваемости) которых является их сладость. Сладкий, значит зрелый, значит вкусный.

И как только цивилизация достигла определённого уровня технического развития, мы получили возможность практически неограниченно потреблять сахар. Он ещё и дёшев, технологичен, добавляя сахар в продукты, можно слегка увеличить цену, при этом сильно "улучшить" их вкус, чего не сделаешь например с белками. В итоге капиталисты тему просекли очень быстро и стали херачить сахар практически во все продукты.

Ну а последствия мы видим: люди безконтрольно потребляют сахар, к чему не приспособлен человеческий организм. Итог: ожирение, больные зубы, сердечно-сосудистые заболевания.

Это сообщение отредактировал Завтрамэн - 26.08.2022 - 20:32

С холестерином вообще непонятно всё и учёные до сих пор не пришли к единому мнению. Холестерин вырабатывается печенью на 80%. Статины угнетают некоторые функции печени и она вырабатывает меньше этого вещества. Получается, статины "сажают" печень.
Где то читал факт, что при вскрытии узников концлагерей врачи обнаруживали, что у большинства сосуды забиты холестериновыми бляшками. Хотя, они едва не умирали от голода. Значит, голоданием атеросклероз не победить.
Что касается сахара, тут ещё более непонятно. Скажем, жители Средиземноморья менее всего в мире подвержены атеросклерозу и сердечным заболеваниям, хотя и сладкоежки страшные, особенно, в африканской части.
Значит, получается, сахар ни при чём?

Мучное увеличивают сахар в крови. Заходишь в супермаркет - 75% товаров вкусная отрава

Помидор вам всем с сальцем и кусочком хлебушка в помощь!!!!!
Сахар не надо жрать ведрами, сегодня коллега пришла и в обед давай сладкий чай с конфетами употреблять, а у меня пицца "маргаритка" и чай без сахара.
Кто из нас крякнет раньше?
Вопрос генетики, а не сахара, жиров и углеводов!!!!!!!

Сахар в самогон!!!

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Поди купи продукты без сахара, заебешься искать

У меня когда то давно точно так же: отказался от сахара хлеба и начал худеть. Потом так и привык без них...но спустя годы это перестало помогать.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Ты напиши лучше. Интересно. А то 35, давление было огого...анализы по холестерину показывали тоже страшные цыфры. Сел на колеса: давления в норме, забыл что такое головные боли и нормально так упали показания по холестерину...а тут все чехвостят статины... Вот теперь в замешательстве

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Видать не хило тебя достали, что ты целую статью написал
Так-то, это любой взрослый знать должен. Но...

Все должно быть в меру , говорил товарищ Неру .

ааа, это про меня. на безуглеводке дай думаю, на тренировке думаю закинусь Мамбой жевательной - чуть глюкозы не повредит. Ок, отзанимался, потом печеньку захотелось, а потом жуть

надо больше исследований, первоисточников.

сахар есть не надо
хотя бы раз в неделю есть жирную рыбу- лучше морскую ( ну не пить же рыбий жир)
и не будет у вас проблем с холестерином никаких, если хронических болячек нет

это не моё- врачи рассказывали

Давно заметил не ем сладкого - ни отёков утренних, ни перепадов настроения, ни лени, а главное и не хочется. Да чай без сахара пью всю жизнь. Как только жена приготовит какой-нить тортик или в гостях/на работе сладкое притащат и придётся сожрать кусок. Уфф, начинается может пару шоколадок взять к чаю, а ещё печеньки классные и прочая сорная жрачка. А так, как я вес легко набираю, то и вес прёт. По молодости перед соревнованиями накануне наедался сладкого... Но сейчас не ем и стараюсь избегать.