Будний день программиста в Калифорнии

тобишь то, что он указал, что дочь взрослая и живет отдельно тебе мало?
или лишь бы свой корявый коммент быстрее написать?)

Да, но разве краковская с холодцом поможет накормить колибри?

Как то странно это всё. Толи подвирает, то ли идиот.
1. Чистить зубы щёткой, как дикарь, уже несколько лет даже на охоту-рыбалку сплавы езжу с электро-щеткой.
2. Если спорт и тяжести то организму крайне необходимы для восстановления аминокислоты, не возможно есть только вечером и заниматься спортом.
3. Годами спать 6 часов в день занимаюсь мозговыми и физическими нагрузками? Серьёзно?
4. Тебе 45? Может всёж 55?

1. Мне не нравятся электрощетки. Обязаны нравится? Ну, раз дикарь если чищу обычной, значит дикарь.
2. до-до-до. Не возможно. Угу. Еще про утренний катаболизм что-нибудь расскажите, а я послушаю. А пока что посмотрите на мою аватару.
3. 6 часов маловато. Стараюсь спать 7. Вроде нормально.
4. Мой внешний вид слева от каждого моего сообщения на аватаре. А вы хвастаните, как должен выглядеть человек в вашем возрасте. Интересно же. (Кстати, сколько вам?)

Это сообщение отредактировал olley - 17.10.2017 - 09:09

ТС - если ты не копипаста - завязывай с кофе на голодный желудок! ДА и вообще с кофе больше раза в день.
Ты седой, значит, по возрасту уже за сердцем следить должен, как помешанный.

Это сообщение отредактировал cOnT3ST - 17.10.2017 - 09:14

ТС, отличная тема, очень интересно, спасибо. Мне, как программисту и тоже занимающемуся железом, не понравился только твой режим питания. Но если тебе так лучше - значит лично тебе так и нужно. Молодец!

Это сообщение отредактировал CapengeR - 17.10.2017 - 09:17

Народ, вы чего-то меня смутили своим хором голосов о том, что я плохо выгляжу. Я конечно не питаю иллюзий насчет того, что я выгляжу моложе своих лет, но... 55? 60?

Возможно, я сильно отстал от жизни и сейчас люди в России выглядят значительно моложе и держатся огурцами, но я не думал, что я НАСТОЛЬКО сильно отстал.

Вот моя прошлогодняя фотка. Это чо, правда сейчас так в России выглядят 60-летние? Чорт. Я завидую. Не настолько, чтобы бросить Калифорнию и кинуться в родную Кировскую область, но завидую. (Хотя, вроде бы друзья в Одноклассниках и ВКонтакте не особо блещут модельной внешностью)

На фото мне еще 44

Да нормально ты выглядишь. Нет слушать м.даков. Высокий лоб и очки немного взрослят. Но это всегда так.

Это сообщение отредактировал celios - 17.10.2017 - 09:30

Не парься. Может, кто-то просто завидует. А вообще - на свой возраст и выглядишь. И однозначно выглядишь лучше среднестатистического россиянина в этом же возрасте.

Это сообщение отредактировал CapengeR - 17.10.2017 - 09:34

Зависть, хуевая штука.
Стукач

В Анахайм на хоккей ездите?) В Сан-Диего фарм-клуб Анахайм Дакс играет - Сан-Диего Галлс называются. Народ, вроде, ходит.

Вполне нормально для солнечного региона. Разве что недосып о себе даёт знать чутка.
И форму держишь, что важно. Всяко лучше чем в 45 иметь отвратительное пузо и отдышку после минимальных физ. нагрузок. Впрочем, до сих пор есть люди, которые пузо считают признаком нормального мужика, в отличии от наличия плоского живота или, упаси боже, этих гейских кубиков пресса))

Странный режим питания и совмещение его с качалкой тоже наводят кучу логичных вопросов) Но с подобным феноменом я уже встречался в Азии потому не удивлен сильно. Там адептов такого рода диеты более чем достаточно, в т.ч. и среди вполне подтянутых спортсменов.
PS Мне такое не подойдет ввиду ускоренного метаболизма и очень сухого телосложения (ярковыраженный "пляжник", говоря терминами качков). Перед тренькой углеводы мастхэв, как и знатные завтраки)

Это сообщение отредактировал Сиплый1987 - 17.10.2017 - 09:39

Не стукач.Просто дебил.

Погуглите периодическое голодание и Leangains. На стилфакторе и до4а.ком (русскоязычные форумы по качалке) было много обсуждений этой темы. Я не утверждаю, что оно вам нужно, но c точки зрения изучения вопроса тема может оказаться неожиданно интересной для вас.

(Рекомендую смотреть именно качковские ресурсы, потому что там сидит самый закостенелый народ и много интересных аргументов выдвигается за и против)

Увы, нет. Спортивный азарт мне неведом.

Как как, это же товарищи квасные. А значит. Мужик должен быть волосат,вонюч, толстопуз, весь обрюзгший. Вислые усы приветствуются

Каменты пропитаны злобой и завистью. Аж капает)) И будни скучные, и рожа не пропитая к 45, и деньги неправильные в кошельке, с Франклином вместо Хабаровска. А вечером мясо с вином ешь вместо водки с жареной на сале картошкой.

А вообще, конечно, жалко тебя, бедолагу. Загниваете вы там, пидорасы кругом и негры, а в будни еще и работать приходится, а не распиздяйничать и каменты строчить в интернетиках :(

Это сообщение отредактировал Primus525 - 17.10.2017 - 09:41

Ну седина не показатель.
И главное - позвоночник, а у ТС-а, с ним все в порядке.
Мне сейчас 57, если убрать живот (там килограмм пять))), я буду выглядеть как ТС (только по старее))).
Вот сегодня, я поленился, встать и пойти на озеро. Завтра не пропущу. Главное, это движение.
(Европейский Север, чуть севернее Кировской области)))

странно но я не въехал когда он работает :D

Та не... Я даже удивлен, насколько позитивно народ в большинстве комментирует и обсуждает. Учитывая ЯП-овскую специфику я был готов к более глубокому обсиранию

с 7 до 16:30 и час-тридцать на перерыв (спортзал). Ем уже прямо за компом. Получается 8 часов рабочего времени.

Встать, налить чашку кофе и выпить на рабочем месте уже преступление? Это я даже не говорю о технологических перерывах, которые рекомендуются для здоровья при работе за компьютером - типа, встал, отошел от компа. Потянулся, размял спину и ноги. И не упоминаю выбеги курильщиков на площадку для курения.

В чем проблема арифметики?


Это сообщение отредактировал olley - 17.10.2017 - 09:55

Спасибо за ссылку. Нашел пост какой-то девушки о питании. Пойду куплю себе рыбий жир. ))) Давно хотел. И займусь собой.

да какие преступления) вы о чем. а спорт зал, кофе не один раз. совещания. ну в общем по подсчетам продуктивного времени остается часа 3 от силы. не так страшно потерять время, страшно переключаться и заново набирать темп. ну это я так).

Ну не знаю, я всю жизнь так питаюсь, это кому как.
Мне тоже все трнедят, что надо завтракать, обедать, жрать вечером вредно. При этом, в моем возрасте, в отличии от меня, все советчики имеют проблемы с желудком, поджелудочной, весом и пр.
Делать надо то, что "нравится" твоему организму.
Опять-же все трендят, что супы обязательно надо есть Кто это сказал? Я не люблю жидкое, есть надо мясо, а попить я и воды могу

HTC M7 моден в Калифорнии? думал там все на яблоках сидят =)