[/QUOTE] Благодарю! Всё понял. На счет химии - я не по ней. На рекорды не иду, поэтому в общем-то обхожусь гейнером (когда были проблемы в прибавке веса и сейчас, когда не получаю с нормальное питанием всилу работы) и BCAA. Понятно, что с этим на картинку не выползу, но до генетического максимума дотянуть смогу.
А в Одессе таки да- всё можно достать при желании.
А на счет жира - надо будет запомнить

[/QUOTE]
Я думаю найдется здесь умный человек который мог бы раскидать по полочкам, почему конкретно сильное уменьшение жирового индекса, не полезно. но объективно имея пяток лишних килограмм гораздо проще организму восстанавливаться! + суставы не скрипят. А мне с моим букетом старых юношеских травм это самый сок.
Достать можно везде. Но у нас сложнее и славо богу.
Это сообщение отредактировал GnilTolst - 4.06.2014 - 13:07