Выжившая (в Москве)

ПП - сокращённо правильное питание.
Отварные качественные овощи, мясо на пару тоже не выращенное на гормонах и антибиотиках, а нормальное, побольше клетчатки, зерновых, рыбы морской (именно морской) и пр.

Да, потому что в том же Питере в аренде много лет работает принцип «арендная плата +коммунальные платежи».
Вообще все, а не только вода и электричество, некоторые арендодатели даже требует с арендатора взнос на капремонт оплачивать, что в общем-то перебор.

Зина Зина Зина,
Продавец из магазина..(С)

А тупа не по годам..

Разовый поход в магаз.
Орехи 150г - 200+
Сыр 200г - 300+
Зелень (шпинат) 200г. - 150
Молоко 1л. - 70
Говядина 400г - 400+
Ягоды 100г - 200+

Это ужин на пару дней. Как при этом в день на еду тратить меньше 1000 на человека не понятно.

Тогда во всем мире средний класс - не более 1%.
И какие машины надо иметь возможность купить без удара по бюджету?)))

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Я в Ростове живу с доходом под 100. Семья из 4х человек.За хату отдай, в школу отнеси, за садик заплати, кружки и секции оплати, бензин искатай (работа разъездного характера), детям че то купи. Каждый день семью покорми. В рестораны и пабы не ходим. И в итоге ни Х¥ЙА не остается. Цены я ебу. Походу дальше вообще не сахар будет.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Ты епнулся что ли 1,2 кг мяса в день есть.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Где в Москве можно снять однушку за 30?

50 тыщ на витамины и лекарства?! Каждый месяц??! Что ж с ней в 80 лет будет с таким-то фиговым здоровьем, по 150 тыщ отдавать придётся с пенсии

Сам одевайся на Садоводе.

Например, мясные и рыбные блюда, свежие овощи и фрукты, молочные и кисломолочные продукты из молока, а не пальмового масла, сдобу, сладости. Просто нормальные качественные продукты, а не просроченное говно по акции.

Это я вам 1 комплект одежды написал. для себя считаю минимум два это норма. Что-то испачкалась или прорвалось, что в этом случае делать если комплект один?
А так да, можно и в ватнике всю жизнь проходить.
ЗЫ нормальная куртка стоит порядка 500 евро, к слову, обувь 100-200, штаны в районе 100-200. Так что то что я написал выше это минимум.

Это сообщение отредактировал slimshedykoff - 20.12.2021 - 13:41

Окей. Будь добр и не голословен, распиши как ты себе это видишь. Брокколи, которая является профилактикой онкологии, стоит под 300 р за кг, замороженная, свежая под 500. мясо - не дерьмо из магнита, а нормальное от 500 за свинину. Высчитай 150 гр белка в готовой продукции. Да блять, сранная клетчатка стоит 160 р за 280 грамм и уходит она за неделю.
Давай, высчитай, я только благодарен останусь. Потому что уже неск лет пытаюсь найти способ вкусно, полезно и дешево кушать. И учти, что хотя бы 3-4 блюда в неделю, а не каждый день отварные яйца + отварной минтай.

Вперёд!

Соглашусь. 20к на прлдукты из магазина было года три назад (как-то спецом вёл подсчёт месяц). Еще добавить обеды в рабочие дни... сейчас реально 30-40к для нормальной еды

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Шутка чтоли? В гугле забанили? полно вариантов однушек за 30 в месяц, и это в пределах мкад

Собственно как и в любом другом городе

это в смысле трат наеду в сутки, эквивалентных килограмму мяса в день © кэп

Я понимаю недовольство тех, кто получает 30 к в условном Саратове, так как его специальность там стоит именно этих денег.
Но давайте смотреть на вещи шире. Я же не завидую жителю Осло или Женевы. Нет вины человека, в том что он родился в каком-то городе или стране.
Тут надо или свою жизнь пытаться сделать лучше или страну. А если таких возможностей нет, то смысла завидовать и ненавидеть тоже нет. Это только испортит настроение и заставит вас выглядеть в чужих глазах жалким и бессмысленным завистником.

Чувства имеют смысл только тогда, когда они несут позитив и пользу. А давиться слюнями? Ну такое себе. Это я про те случае, когда они направлены на тех, кто никак не виноват в ваших неприятностях.
Мне вот жаль глупцов, направляющих свою ненависть не в ту сторону. И не только в мою, москвича, но и на украинцев, американцев, негров, евреев и кого ещё угодно. Никому из вышеперечисленных от вашей ненависти и зависти хуже не станет, а вы убиваете себя свой злобой, тупеете и выставляете себя идиотами.

заведи детей, чуваак
или просто походи по большому городу зимой

тут на днях чувак тему залепил о том что москвичей считают зажравшимися зря. вот и доказательство. нам тут такую сумму несколько месяцев копить надо, а вы суки в месяц ухайдакиваете. народная мудрость, что москва не россия не просто же так появилась.

Это сообщение отредактировал Kakvse - 20.12.2021 - 13:48

1.2 кг мяса, отварим, получится 800 грамм. в отварной говядине 23 белка +-. 8* 23 = 174 белка, на мужика не так то и много. Норма 120 (это если ты в офисе сидишь, а не физически работаешь руками и ногами каждый день). Если брать рыбу - то гораздо полезнее, но белка меньше и дороже по деньгам.

опять, речь про здоровую полноценную жизнь, а не выживание

Это сообщение отредактировал КукуДжамба - 20.12.2021 - 13:45

юг, юго-восток, новая москва

В чём-то есть правда. По ресторанам и кофейням не шляюсь. Деньгами не сорю, но на сотку живу впритык.
Комуналка - 17к (все платежи включая интернет и тд)
Еда - 20к в среднем
Дизель - 5к в среднем (не учитывая аммортизацию)
Это тупо то что по умолчанию надо отдать.
А ещё как-то жить хочется....
И это у меня ещё семьи нету.

Это сообщение отредактировал Essc - 20.12.2021 - 13:44

это ж сколько у нее с бюджета можно сэкономить и пропить.

во ляпнула - музеи, кто в них ходит то.

На детей то понятно, но речь шла одежду на себя.
Хожу по большому городу и зимой и летом ибо живу в Москве, обувь пару сезонов ходит, а то и тройку, куртки так же.

Это сообщение отредактировал xkpokx - 20.12.2021 - 13:45