Когда начинал ходить в зал, был забавный случай.
Ходили с другом (он опытный уже был относительно), и я частенько спрашивал его, на какие мышцы работают другие люди в зале Ну и занимались на одних и тех же тренажерах по очереди с ним. Сижу я, значит, жду своего подхода, пока друг закончит. Вижу картину, парень лежит на лежаке, держит на груди штангу и коленки к животу поднимает периодически. Наблюдаю, думаю, как Серега закончит спрошу, что за упражнение. Долго наблюдал пока парень не выдавил: "Помогиии". Тут дошло до меня. Вскочил и снял с него штангу эту =) Долго ржали =)
yaplakal.com