15 фактов о кофеине

А я вот в последнее время подсел на пуэр, то есть ферментированный зеленый чай. Кроме всех достоинств обычного зеленого чая пуэр очень помогает после алкогольных возлияний

попробуйте кстати при варке кофе, закинуть в него семечко бадьяна - божественно.

не собирался пить кофе, но теперь придется заварить

кофе употребляю только чтобы снизить уровень алкогольного опьянения.

отказался от кофе, как только осознал зависимость. надо сказать, отказываться от него много проще, чем от курения, хотя и отмена у них примерно одинакова и длится одинаковое количество времени... =)

Под чашку заварного кофе пост наипознавательнейший. Главное меру знать, я так думаю. В разуцмных пределах от него ничего кроме пользы нет, тут давеча слышал, что типа чашка кофе в день резко снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Так что все пьем, здоровеем, но не увлекаемся

Добавлено1 в 09:35

Насколько я слышал, в правильном чае кофеина заметно больше, чем в кофе

Не могу провести утро не выпив кружку кофе

про то что кофеин - запрещенный доппинг - враки, с 2000 года - разрешен в любых количествах. Ещо знаю что - максимальное количество коффеина в 1 таблетке - 300мг в испанском Дуривитане (в редбуле вроде 20 или 40), в отечественом кофеине - около 80 мг в 1 таблетке.

странно, я после кофе наоборот сплю. а после крепкого чая - бодряки на всю ночь. я - урод?

Статейка слабовата и скорее всего предназначена для лиц не имеющих ваще представления о предмете. Слабо очень слабо.
Так, кофеин (Высшие дозы:разовая доза 0,3 гр., суточная 1гр.) относится к стимуляторам нервной системы, точнее к группе психостимуляторов. И требует к себе повышенного внимания. К слову сказать, гашиш (соединения ТГК) то же психостимулятор. Кофеин трудно растворим в холодной (1:70) легко в горячей (1:2) воде. Вывод напрашивается сам. Кипятком чай заливать или просто горячей.
Кофеин ослабляет действие снотворных и наркотических средств. Выводы делайте сами.
Люди деляться на индивидуально непереносимых и зависимых от кофеина. Одни употребляют его постоянно и не испытывают побочных эффектов, другие же не переносят его вообще.
Что касается фактов, то сравнительное содержание кофеина (% на 100 гр.) показывает, что в зеленом чае 2% кофеина почти в 2 раза больше чем в кофе (1-2%).
Фрамако-терапевтический справочник пишет "Показания. Невралгия, невриты, гипотоническая болезнь, хроническая сердечная недостаточность, астенический синдром, нарколепсия, некоторые формы шизофрении, головная боль" Полагаю не надо далеко ходить и имеются так же и противопоказания.
Словом, Coffeinum дело серьезное и даже к чаю необходимо относиться с повышенным вниманием, не говоря уже про напитки содержащие кофеин в ударных дозах. + смертельная доза кофеина.
Ну как то так. Все взято из хранящейся дома и читаемой литературы.

кофе пью примерно 2 раза в год, потому крестик теме

Не знала что кофеин сжигает жирок)теме крест!

Мой завтрак - пара чашек кофе с сигаретой.

И не кричите, что вредно. Сама знаю. И пить тоже вредно.

В свои годы и выгляжу неплохо, и поэнергичней многих молодых буду.


Надо организму давать, то что он просит.

Кофе терпеть не могу...
Если только запах нравится, а от вкуса тошнить начинает...
Я - зеленочайный наркоман.

я кофе просто бухаю. всякий люблю. отлично получается когда в микроволновке разогреешь чашку молока, туда кофе по-вкусу и сахар коричневый. что-то вроде латте для бедных).

я тоже кофе бухаю.могу за день пять шесть чашек выпить.
а еще в кофе содержится тиамин вещество полезное астматикам.
сегодня первый раз за год отказал себе в чашке кофе.день уже не пил пришлось заменить кофе чаем

Я тебя понимаю. Самого в сон клонит сильно после кофе. Зато, когда в школе учился, после горячего чая желание вырубиться на месте заметно убавлялось!))

Да, тоже если с утра не хлебнул чаю или кофе потом весь день башка болит, если только не суббота в субботу с утра пиво.