хуйня бесформенная была, а не задница. Беляш расплющенный.
Стала зачет, крепенькая, точеная, класс!
Результат виден, и он отличный. Но без правильно выстроенной диеты никакие тренировки не помогут убрать лишний жир (а девушка его убрала как раз), т.е. ей помогли не только тренировки, но и правильное питание.